Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
6. nedēļa (2013)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
88.10 km
88.00 km
25
Īsie skrējieni
2
1
3
0
Pusgarie skrējieni
1
5
7
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
0
05:11 min/km
nav
6
Vidējā distance nedēļā
2
12.59 km
8.80 km
4
Noskrietais mēnesī
5
346 km
416 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1078 km
1013 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3455 km
3433 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
04/02/13 | recovery | 9.00 | 48:59 | 142 | 05:26 | |
05/02/13 | {6:54} Sākam skriet agros. Tik maršruts jāpamai | 7.50 | ||||
05/02/13 | Manēža (Fartleks) | 12.50 | 1:02:00 | 150 | 04:57 | |
06/02/13 | Iesildīšanās un atsildīšanās pirms SFS | 7.90 | 40:00 | 138 | 05:03 | |
06/02/13 | {11:30} Spēka treniņš. No pagraba līdz 6. stā | 1.00 | ||||
06/02/13 | {20:10} Fantastisku stigu uzgaju! 500m vienā virz | 10.00 | ||||
07/02/13 | Paskrējiens ar tempo | 13.10 | 1:05:03 | 153 | 04:57 | |
07/02/13 | {20:40} 7 reizes šurpu turpu pa \"Anša stigu\". | 10.00 | ||||
08/02/13 | {11:10} Uz veikalu pēc rijamā, izskrienot vēl v | 7.50 | ||||
08/02/13 | Iesildīšanās pirms VFS | 9.40 | 48:32 | 147 | 05:09 | |
08/02/13 | {14:10} Apavi galīgi nepaspēja izžūt... | 10.00 | ||||
09/02/13 | {9:10} Pirms brokastīm. | 10.00 | 1:03:00 | 06:18 | ||
09/02/13 | Sestdienas izskrējiens ar tempo | 14.10 | 1:07:09 | 157 | 04:45 | |
09/02/13 | {18:25} 5km fartleks pa Anša stigu. | 10.00 | ||||
10/02/13 | {10:30} Pa slēpošanas trasi pavisam lēni. | 10.50 | ||||
10/02/13 | Ežu koptreniņš Doles salā | 22.10 | 2:05:33 | 138 | 05:40 | |
10/02/13 | {19:10} Tai Anša stigai piemīt maģija. Putenis, | 11.50 |
Komentāri
Komentēt