Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
19. nedēļa (2014)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
13
66.91 km
17.60 km
37
Īsie skrējieni
2
1
2
0
Pusgarie skrējieni
0
5
1
2
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
06:16 min/km
06:09 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
2
11.15 km
5.87 km
4
Noskrietais mēnesī
5
241 km
261 km
5
Noskrietais simts dienās
5
570 km
812 km
3
Noskrietais gada laikā
4
1386 km
2434 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
05/05/14 | 9:38 Anniņmuižas mežā rīta rosme | 3.00 | 19:12 | 06:24 | ||
05/05/14 | 17:14 Anniņmuiža ↑35\', drills, kāpinājumu p | 11.04 | 1:08:25 | 130 | 06:11 | |
06/05/14 | 10:14 Anniņmuiža rīta rosme | 3.56 | 20:49 | 05:50 | ||
06/05/14 | Ar atsvariem | 10.03 | 1:09:54 | 140 | 06:58 | |
06/05/14 | 17:37 Uz veloceliņa ↑20\' + 5 х(5\' pa | 13.53 | 1:10:52 | 147 | 05:14 | |
07/05/14 | Stadions,intervāli | 10.06 | 56:38 | 153 | 05:37 | |
07/05/14 | 12:00 Imantas mežā atjaunošanas skrējiens | 9.67 | 1:00:01 | 125 | 06:12 | |
08/05/14 | Mierīgais | 12.05 | 1:15:57 | 145 | 06:18 | |
08/05/14 | 17:32 (Ar Sandru) Apkārt Māras dīķim ies | 4.70 | 29:05 | 120 | 06:11 | |
09/05/14 | Kalniņi | 7.04 | 46:26 | 148 | 06:35 | |
09/05/14 | 13:40 Anniņmuiža ↑15\' + fartleks 36\' ar spru | 9.71 | 1:01:28 | 134 | 06:19 | |
10/05/14 | Stadions, intervāli | 9.71 | 56:18 | 155 | 05:47 | |
10/05/14 | 10:00 (Ar Andreju D.) Mežaparkā Anniņmuiža ↑ | 13.92 | 1:17:58 | 135 | 05:36 | |
11/05/14 | Garais | 18.02 | 1:54:29 | 145 | 06:21 | |
11/05/14 | 12:12 Viegls skrējiens Arkādijas stadionā | 6.59 | 40:26 | 06:08 |
Komentāri
Komentēt