Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
30. nedēļa (2014)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
20
120.00 km
71.72 km
30
Īsie skrējieni
0
2
1
2
Pusgarie skrējieni
1
7
5
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:22 min/km
05:35 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
13.33 km
11.95 km
3
Noskrietais mēnesī
4
426 km
329 km
6
Noskrietais simts dienās
4
1442 km
1162 km
4
Noskrietais gada laikā
4
1536 km
4078 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
21/07/14 | Rīta meža takas | 7.37 | 43:45 | 05:56 | ||
21/07/14 | still easy recovery runs for now | 17.00 | 1:37:35 | 115 | 05:44 | |
21/07/14 | Tumša nakte, zaļa zāle... | 11.50 | 1:03:52 | 05:33 | ||
22/07/14 | ez trail run-no ducklings today | 15.00 | 1:26:14 | 118 | 05:44 | |
22/07/14 | Vakara paskrējiens | 12.70 | 1:09:55 | 05:30 | ||
23/07/14 | warmup cooldown | 7.00 | 41:00 | 05:51 | ||
23/07/14 | 15km xc -as tempo run and saw a big bull MOOSE! | 15.00 | 1:08:33 | 04:34 | ||
23/07/14 | Naksnīgais | 10.70 | 1:00:37 | 05:39 | ||
24/07/14 | ez run in the park | 16.00 | 1:30:44 | 124 | 05:40 | |
25/07/14 | ez run finally back to 5 min training pace on pave | 16.00 | 1:25:18 | 122 | 05:19 | |
25/07/14 | Ibenetes lauki un meži | 14.15 | 1:15:56 | 05:21 | ||
26/07/14 | warmup | 7.00 | 40:00 | 05:42 | ||
26/07/14 | Night run 10k -done as a tempo run | 10.00 | 42:32 | 04:15 | ||
27/07/14 | ez recovery | 17.00 | 1:33:01 | 128 | 05:28 | |
27/07/14 | Jauks vakariņš | 15.30 | 1:26:40 | 05:39 |
Komentāri
Komentēt