Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
33. nedēļa (2014)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
22
122.90 km
88.36 km
28
Īsie skrējieni
1
1
1
1
Pusgarie skrējieni
1
7
4
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
05:22 min/km
05:56 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
3
13.66 km
14.73 km
3
Noskrietais mēnesī
4
533 km
307 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1505 km
1070 km
5
Noskrietais gada laikā
4
1917 km
3132 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
11/08/14 | Pirmdienas slapjais | 11.69 | 1:06:16 | 143 | 05:40 | |
11/08/14 | ez run | 15.00 | 1:23:54 | 122 | 05:35 | |
12/08/14 | warmup cooldown | 10.00 | 57:43 | 125 | 05:46 | |
12/08/14 | 12x600/300 on hills @2:11-13 | 10.80 | 52:00 | 172 | 04:48 | |
13/08/14 | TNT! Cirvis ar zāģi beigās :D | 14.12 | 1:18:25 | 144 | 05:33 | |
13/08/14 | rain run-wet | 18.00 | 1:42:15 | 121 | 05:40 | |
14/08/14 | Magnēts Ulbrokā. Nesteidzīgi un slapji. | 5.90 | 57:34 | 129 | 09:45 | |
14/08/14 | ez run | 18.00 | 1:38:22 | 124 | 05:27 | |
15/08/14 | ez run 10x100m pickups/100 | 15.00 | 1:23:03 | 128 | 05:32 | |
16/08/14 | #24h stafete - nakts Juglā un Teikā | 20.16 | 1:56:09 | 139 | 05:45 | |
16/08/14 | #24h stafete no 11:00-13:30 un lietus | 26.35 | 2:29:12 | 147 | 05:39 | |
16/08/14 | ez warmup+stretching | 5.00 | 27:05 | 117 | 05:25 | |
16/08/14 | #24h stafetes pēdējais posms ar visiem un lietu | 10.14 | 58:01 | 140 | 05:43 | |
17/08/14 | Moscow Music Half (terrible time I\'m done this se | 21.10 | 1:33:12 | 04:25 | ||
17/08/14 | warmup cooldown | 10.00 | 1:02:00 | 06:12 |
Komentāri
Komentēt