Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
34. nedēļa (2014)
5. divīzija
5. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
20
44.80 km
28.26 km
30
Īsie skrējieni
1
3
6
1
Pusgarie skrējieni
0
3
0
2
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
0
05:37 min/km
nav
6
Vidējā distance nedēļā
2
7.47 km
4.04 km
4
Noskrietais mēnesī
6
136 km
181 km
4
Noskrietais simts dienās
4
242 km
193 km
4
Noskrietais gada laikā
1
2174 km
631 km
5
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
18/08/14 | Skriešanas treniņš (M30 - 115 bpm) | 3.79 | 34:11 | 118 | 09:01 | |
19/08/14 | rr | 5.00 | 28:00 | 05:36 | ||
19/08/14 | 1no5 | 8.90 | 51:30 | 05:47 | ||
19/08/14 | Skriešanas treniņš ar riepu (10 x 80 m) | 0.90 | ||||
19/08/14 | Skriešanas treniņš | 3.00 | ||||
20/08/14 | rr | 4.75 | 26:44 | 05:37 | ||
20/08/14 | 2tr | 10.35 | 59:00 | 05:42 | ||
20/08/14 | Skriešanas treniņš (5 km - 125 bpm) | 5.21 | 40:05 | 124 | 07:41 | |
21/08/14 | 3tr | 5.80 | 32:00 | 05:31 | ||
21/08/14 | Skriešanas treniņš (M30 - 115 bpm) | 3.94 | 30:13 | 115 | 07:40 | |
21/08/14 | Skriešanas treniņš ar atsvariem (7 km - 140 bpm | 7.10 | 47:47 | 141 | 06:43 | |
22/08/14 | 4-5tr | 10.00 | 55:00 | 05:30 | ||
22/08/14 | Skriešanas treniņš | 4.32 | ||||
23/08/14 | Skriešanas treniņš (5 km - 125 bpm) | 5.00 | 37:56 | 125 | 07:35 | |
24/08/14 | Skriešanas treniņš (6 km - 135 bpm) | 6.00 | 41:29 | 135 | 06:54 |
Komentāri
Komentēt