Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
35. nedēļa (2014)
4. divīzija
4. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
2
19.00 km
0 km
17
Īsie skrējieni
0
5
0
2
Pusgarie skrējieni
0
0
0
0
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
0
nav
nav
0
Vidējā distance nedēļā
0
3.80 km
0 km
6
Noskrietais mēnesī
4
178 km
145 km
6
Noskrietais simts dienās
2
457 km
187 km
6
Noskrietais gada laikā
2
1233 km
615 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
26/08/14 | Iesildīšanās+Atsildīšanās | 3.30 | ||||
26/08/14 | Barjeru treniņš (10 x 90 m) | 0.90 | ||||
27/08/14 | Iesildīšanās + Atsildīšanās | 3.30 | ||||
27/08/14 | Skriešanas treniņš (5 km - 120 bpm) | 5.00 | 40:43 | 120 | 08:08 | |
27/08/14 | Skriešanas treniņš ar atsvariem (8 km - 140 bpm | 8.00 | 58:28 | 139 | 07:18 | |
28/08/14 | Treniņš | 4.30 | ||||
28/08/14 | Skriešanas treniņš (7 km - 130 bpm) | 3.50 | 25:31 | 126 | 07:17 | |
29/08/14 | Iesildīšanās | 1.80 | ||||
29/08/14 | 6 km uz 140 +- 5 | 6.30 | 37:18 | 141 | 05:55 | |
30/08/14 | Skriešanas treniņš (5 km - 120 bpm) | 5.00 | 39:33 | 121 | 07:54 | |
30/08/14 | Skriešanas treniņš ar riepu (10 x 90 m) | 0.90 | ||||
30/08/14 | Skriešanas treniņš | 3.00 | ||||
31/08/14 | Treniņš | 7.70 | 43:57 | 05:42 | ||
31/08/14 | Iesildīšanās + Atsildīšanās | 3.30 | ||||
31/08/14 | Skriešanas treniņš (8 km - 135 bpm) | 8.00 | 53:09 | 134 | 06:38 |
Komentāri
Komentēt