Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
36. nedēļa (2014)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
16
101.70 km
40.33 km
34
Īsie skrējieni
1
6
3
1
Pusgarie skrējieni
1
5
3
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
04:26 min/km
03:55 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
3
8.48 km
6.72 km
3
Noskrietais mēnesī
5
417 km
425 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1113 km
1210 km
4
Noskrietais gada laikā
3
4063 km
3603 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
01/09/14 | pēc trakās dežūras | 10.00 | 47:32 | 132 | 04:45 | |
01/09/14 | par pirmo skolas dienu (sen gan tas bija, bet tom | 11.50 | 55:27 | 04:49 | ||
02/09/14 | Vecāķos paskrēju | 6.00 | 25:44 | 04:17 | ||
02/09/14 | vakara recovery | 6.00 | 28:42 | 04:47 | ||
02/09/14 | Iesildīšanās +atsildīšanās Zilajos kalnos | 8.20 | 34:33 | 04:12 | ||
02/09/14 | Zilie kalni 11.kārta | 3.70 | 13:06 | 03:32 | ||
03/09/14 | par Biķernieku notriekto alnīti ...R.I.P. | 13.00 | 1:01:44 | 132 | 04:44 | |
03/09/14 | pēc peldes jūrā Vecāķos | 2.00 | 09:46 | 04:53 | ||
04/09/14 | Iesildīšanās +atsildīšanās Ogres stadions | 5.73 | 27:19 | 04:46 | ||
04/09/14 | Veselības apļi Ogres stadions | 8.40 | 29:38 | 03:31 | ||
05/09/14 | pirms Jūrmalas warm ups | 8.60 | 40:31 | 04:42 | ||
06/09/14 | Iesildīšanās+atsildīšanās Vecāķos | 4.00 | 17:28 | 04:22 | ||
06/09/14 | Vecāķu skrējiens | 10.00 | 36:09 | 03:36 | ||
06/09/14 | iesildīšanās Dzintaros | 2.00 | 10:12 | 05:06 | ||
06/09/14 | Jūrmalas pusīte ar fotofiniša elementiem izska | 21.10 | 1:17:35 | 03:40 | ||
07/09/14 | warm up/ warm down Daugavas stadionā(2+2) | 4.00 | 21:23 | 05:20 | ||
07/09/14 | LSC stadiona seriāls | 5.00 | 17:35 | 03:31 | ||
07/09/14 | Vecāķos ar Mišu Seļivanovu (recovery neizdevā | 12.50 | 55:49 | 04:27 |
Komentāri
Komentēt