Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
37. nedēļa (2014)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
46.20 km
46.70 km
25
Īsie skrējieni
1
2
4
1
Pusgarie skrējieni
1
3
3
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
06:14 min/km
05:20 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
3
9.24 km
6.67 km
3
Noskrietais mēnesī
5
167 km
187 km
5
Noskrietais simts dienās
5
447 km
760 km
3
Noskrietais gada laikā
4
742 km
2148 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
08/09/14 | skrējiens ar 5x100m | 5.86 | 33:00 | 05:37 | ||
09/09/14 | 2 km tests | 2.00 | 07:14 | 181 | 03:37 | |
09/09/14 | iesildīšanās-atsildīšanās | 1.00 | 06:55 | 06:55 | ||
09/09/14 | Valša tempā | 9.20 | 57:00 | 06:11 | ||
10/09/14 | skrējiens ar 8km@4:27 p168 | 12.00 | 1:01:38 | 156 | 05:08 | |
10/09/14 | Tomēr izvilkos | 5.90 | 38:00 | 06:26 | ||
11/09/14 | 55\' RR | 10.26 | 55:00 | 150 | 05:21 | |
12/09/14 | Vakara iedvesma | 11.40 | 1:14:00 | 06:29 | ||
13/09/14 | 6 km SR | 6.00 | 35:53 | 05:58 | ||
13/09/14 | Heaton parkrun #244 | 5.00 | 24:32 | 04:54 | ||
14/09/14 | skrējiens ar 5km@MS | 9.58 | 50:00 | 152 | 05:13 | |
14/09/14 | Atbalstot NRR | 14.70 | 1:35:00 | 06:27 |
Komentāri
Komentēt