Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
9. nedēļa (2013)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
22
169.00 km
127.46 km
28
Īsie skrējieni
2
1
2
0
Pusgarie skrējieni
1
6
4
1
Garie skrējieni
1
3
2
1
Apavi
2
nē
jā
0
Nedēļas ātrums
4
04:20 min/km
05:07 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
3
16.90 km
15.93 km
3
Noskrietais mēnesī
5
495 km
594 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1527 km
1376 km
4
Noskrietais gada laikā
1
6304 km
2033 km
5
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
25/02/13 | 12.00.Fartleks pa šoseju ar gariem posmiem | 20.00 | 1:17:48 | 166 | 03:53 | |
25/02/13 | Majori - Vaivari | 12.24 | 1:01:24 | 116 | 05:00 | |
25/02/13 | 21.00. Viegls skrējiens | 14.00 | 1:00:46 | 135 | 04:20 | |
26/02/13 | 12.30. Aerobs pa šoseju un veloceliņu | 22.00 | 1:29:53 | 162 | 04:05 | |
26/02/13 | 21.00.Lēns atjaunošanās skrējiens | 7.00 | 34:55 | 126 | 04:59 | |
26/02/13 | Vaivari <-> Kauguri | 23.43 | 1:58:10 | 118 | 05:02 | |
27/02/13 | 12.00.Garais pa šoseju | 30.00 | 2:19:08 | 142 | 04:38 | |
27/02/13 | Vaivari (slinkais īsais skrējiens) | 9.39 | 46:05 | 116 | 04:54 | |
28/02/13 | Dzintari-Vaivari (turpinās slinkā nedēļa) | 14.16 | 1:08:26 | 122 | 04:49 | |
28/02/13 | 12.00.Fartleks pa šoseju un veloceliņu | 22.00 | 1:28:21 | 159 | 04:00 | |
28/02/13 | 19.00.Viegls skrējiens | 13.00 | 1:01:02 | 128 | 04:41 | |
01/03/13 | 12.30.Aerobais pa šoseju un veloceliņu | 15.00 | 59:25 | 159 | 03:57 | |
01/03/13 | Piemājas ķeksīša skrējiens | 7.80 | 38:47 | 118 | 04:58 | |
01/03/13 | 21.00.Lēns atjaunošanās skrējiens | 11.00 | 54:30 | 128 | 04:57 | |
02/03/13 | Līdz Liepājas šos. un atpakaļ | 35.19 | 3:06:51 | 112 | 05:18 | |
02/03/13 | Pilnīgi neplānots skrējiens puteņa gaidās | 7.99 | 39:19 | 118 | 04:55 | |
02/03/13 | 16.00.Viegls skrējiens | 15.00 | 1:08:40 | 134 | 04:34 | |
03/03/13 | Priekšpusdienas puteņa paskrējiens | 17.26 | 1:33:10 | 106 | 05:23 |
Komentāri
Komentēt