Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
40. nedēļa (2014)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
27
99.00 km
119.10 km
23
Īsie skrējieni
0
10
0
2
Pusgarie skrējieni
1
6
7
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
05:00 min/km
05:21 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
4
6.19 km
14.89 km
2
Noskrietais mēnesī
5
478 km
396 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1481 km
1503 km
4
Noskrietais gada laikā
2
5274 km
2613 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
29/09/14 | rīta iesildīšanās | 4.00 | 20:00 | 05:00 | ||
29/09/14 | rīta skrējiens | 8.00 | 38:00 | 04:45 | ||
29/09/14 | pretty autumn leaves in the forest:) | 18.00 | 1:41:32 | 118 | 05:38 | |
29/09/14 | vakara garais | 12.00 | 1:00:00 | 05:00 | ||
30/09/14 | rīta iesildīšanās | 4.00 | 19:00 | 04:45 | ||
30/09/14 | rīta skrējiens | 9.00 | 45:00 | 05:00 | ||
30/09/14 | vakara skrējiens | 6.00 | 27:00 | 04:30 | ||
30/09/14 | trails | 16.00 | 1:31:43 | 118 | 05:43 | |
01/10/14 | rīta iesildīšanās | 4.00 | 18:00 | 04:30 | ||
01/10/14 | rīta skrējiens | 8.00 | 41:00 | 05:07 | ||
01/10/14 | BRRR +2C and wind-fed the duckies in the pond :) | 16.00 | 1:31:12 | 119 | 05:42 | |
01/10/14 | vakara skrējiens | 6.00 | 28:00 | 04:40 | ||
02/10/14 | rīta iesildīšanās | 4.00 | 21:00 | 05:15 | ||
02/10/14 | rīta skrējiens | 8.00 | 42:00 | 05:15 | ||
02/10/14 | a little speed 16km w/ 5x400/200,200/200 @89/42sec | 16.00 | 1:21:34 | 145 | 05:05 | |
02/10/14 | vakara garais | 12.00 | 1:02:00 | 05:10 | ||
03/10/14 | rīta skrējiens | 6.00 | 31:00 | 05:10 | ||
03/10/14 | vakara slimais | 6.00 | 33:00 | 05:30 | ||
03/10/14 | fed the duckies :) | 16.00 | 1:31:12 | 118 | 05:42 | |
04/10/14 | ez shakeout | 8.00 | 38:56 | 131 | 04:52 | |
04/10/14 | slinkuma kilometrs | 1.00 | 05:00 | 05:00 | ||
05/10/14 | warmup cooldown | 8.00 | 50:00 | 06:15 | ||
05/10/14 | Oseniy Grom XC (WET) half | 21.10 | 1:32:10 | 04:22 | ||
05/10/14 | slinkuma kilometrs | 1.00 | 05:00 | 05:00 |
Komentāri
Komentēt