Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
40. nedēļa (2014)
5. divīzija
5. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
14
77.14 km
23.60 km
36
Īsie skrējieni
2
1
3
0
Pusgarie skrējieni
0
2
1
2
Garie skrējieni
0
2
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
05:27 min/km
04:46 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
1
15.43 km
4.72 km
5
Noskrietais mēnesī
3
237 km
118 km
7
Noskrietais simts dienās
5
247 km
339 km
3
Noskrietais gada laikā
5
247 km
1166 km
1
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
29/09/14 | Recovery run | 9.31 | 58:11 | 06:14 | ||
01/10/14 | 12min endomondo fit test | 6.80 | 33:22 | 180 | 04:54 | |
02/10/14 | 3x6min intervals, 1min rest | 21.29 | 1:49:27 | 173 | 05:08 | |
03/10/14 | Viegls 11+km vakara skrējiens | 14.25 | 1:24:17 | 152 | 05:54 | |
04/10/14 | Iesildīšanās stadionā | 2.96 | 14:41 | 04:57 | ||
04/10/14 | Īsā distance stadionu skriešanā | 0.40 | 01:13 | 03:02 | ||
04/10/14 | Lsc Jāņa Ulpes piemiņas skrējiens | 3.00 | 11:46 | 03:55 | ||
05/10/14 | 25+km skrējiens, vidējs temps | 25.49 | 2:16:07 | 172 | 05:20 | |
05/10/14 | Iesildīšanās,atsildīšanās | 2.36 | 14:03 | 05:57 | ||
05/10/14 | Grīziņkalnā | 14.88 | 1:10:49 | 04:45 |
Komentāri
Komentēt