Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
43. nedēļa (2014)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
112.31 km
95.20 km
27
Īsie skrējieni
2
0
1
0
Pusgarie skrējieni
1
3
6
1
Garie skrējieni
0
2
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:23 min/km
05:12 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
2
22.46 km
13.60 km
4
Noskrietais mēnesī
5
388 km
405 km
5
Noskrietais simts dienās
5
916 km
1490 km
3
Noskrietais gada laikā
3
3265 km
2874 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
20/10/14 | Siguldas kalnu maratons v0.09 (garais pa lietu) | 21.18 | 1:43:07 | 132 | 04:52 | |
20/10/14 | trails saw turtles,snakes,geese,squirrels :-) | 18.00 | 1:40:05 | 118 | 05:33 | |
21/10/14 | Siguldas kalnu maratons v0.10 (tempa) | 12.53 | 55:25 | 145 | 04:25 | |
21/10/14 | ez run on the hilly trails. not much wildlife toda | 17.00 | 1:25:33 | 126 | 05:01 | |
22/10/14 | Siguldas kalnu maratons v0.11 (Gaismā) | 10.36 | 48:38 | 134 | 04:41 | |
22/10/14 | 16 km with 12x400/200 on hilly hills | 16.00 | 1:21:09 | 135 | 05:04 | |
23/10/14 | Siguldas kalnu maratons v0.12 (kājas taupot) | 13.24 | 1:05:31 | 126 | 04:56 | |
23/10/14 | trail run | 16.00 | 1:25:06 | 123 | 05:19 | |
24/10/14 | some speed 10x100/100 hills@ 19 +20C today! | 15.00 | 1:16:43 | 128 | 05:06 | |
25/10/14 | Siguldas kalnu maratons v1.0 | 55.00 | 5:32:06 | 06:02 | ||
26/10/14 | warmup and cooldown | 8.00 | 47:00 | 05:52 | ||
26/10/14 | Shannon mc namara 5k xc | 5.20 | 20:20 | 03:54 |
Komentāri
Komentēt