Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
51. nedēļa (2014)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
21
113.74 km
74.70 km
29
Īsie skrējieni
0
2
1
2
Pusgarie skrējieni
1
4
6
1
Garie skrējieni
0
2
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
1
04:55 min/km
07:19 min/km
11
Vidējā distance nedēļā
3
14.22 km
10.67 km
3
Noskrietais mēnesī
5
271 km
259 km
5
Noskrietais simts dienās
3
1141 km
697 km
5
Noskrietais gada laikā
1
4573 km
1111 km
5
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
15/12/14 | Rīgas iela | 9.30 | 1:07:20 | 129 | 07:14 | |
15/12/14 | oficiāli atklāta gatavošanās jaunajai sezonai | 18.60 | 1:26:47 | 04:39 | ||
16/12/14 | mierīgs skrējiens bez sunes | 9.60 | 1:06:30 | 130 | 06:55 | |
16/12/14 | warm up walking/warm down running (3-9% incl.) | 9.00 | 48:00 | 05:20 | ||
17/12/14 | vienmuļš skrējiens bez sunes | 9.60 | 1:09:50 | 133 | 07:16 | |
17/12/14 | ar Mišu Seļivanovu Bulduri-Vaivari+ TEMPO | 25.00 | 1:46:47 | 04:16 | ||
18/12/14 | Pa miegam | 9.50 | 1:07:33 | 125 | 07:06 | |
18/12/14 | OLYMP pa lentu warm up | 3.00 | 15:00 | 05:00 | ||
19/12/14 | Lietū | 6.50 | 44:40 | 133 | 06:52 | |
19/12/14 | OLYMP VFS ar skriešnu pa lentu (2+1+2) | 5.00 | 24:00 | 04:48 | ||
20/12/14 | SSV vietā sanāca skrējiens ar Ikšķile V | 15.00 | 2:00:00 | 08:00 | ||
20/12/14 | treniņtempā pa rajonu | 14.00 | 1:04:37 | 04:36 | ||
21/12/14 | ķeru vēju pa dambi uz Saulkalni | 15.20 | 1:51:12 | 136 | 07:18 | |
21/12/14 | SK Ozolnieki koptreniņš Lietuvā (Pasvalys) | 30.33 | 2:47:54 | 05:32 | ||
21/12/14 | pēc nelielas atpūtas turpat Lietuvā | 8.81 | 47:34 | 05:23 |
Komentāri
Komentēt