Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
51. nedēļa (2014)
6. divīzija
6. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
36
21.90 km
74.65 km
14
Īsie skrējieni
2
0
1
0
Pusgarie skrējieni
1
2
6
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
2
nē
jā
0
Nedēļas ātrums
7
06:23 min/km
05:50 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
3
10.95 km
10.66 km
3
Noskrietais mēnesī
8
78 km
285 km
2
Noskrietais simts dienās
7
186 km
960 km
1
Noskrietais gada laikā
5
361 km
3204 km
1
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
15/12/14 | 18:24 Pa veloceliņu un Zolitūdi ↑20\' + fartle | 9.49 | 53:53 | 136 | 05:40 | |
16/12/14 | Skrējiens | 11.05 | 1:04:53 | 05:52 | ||
16/12/14 | 17:12 Pa veloceliņu un Kleistu ielu ↑20\' +4km | 15.50 | 1:22:41 | 139 | 05:20 | |
17/12/14 | Skrējiens | 10.85 | 1:15:00 | 06:54 | ||
17/12/14 | 16:08 Anniņmuiža ↑30\', SFS pliometriskie 2 x | 5.74 | 36:03 | 138 | 06:16 | |
18/12/14 | 13:58 (Ar Andreju D.) Pa pludmali L1-L2 tem | 10.72 | 59:55 | 134 | 05:35 | |
19/12/14 | 15:21 (Ar Andreju D.) Mežā ↓45\', nedaudz dril | 11.61 | 1:12:57 | 126 | 06:17 | |
20/12/14 | 11:23 Anniņmuiža ↑30\', drills, ar (vidējas) | 12.04 | 1:10:59 | 125 | 05:53 | |
21/12/14 | 11:11 (Ar Andreju D., Sandru un Ievu) Pa m | 9.55 | 59:01 | 06:10 |
Komentāri
Komentēt