Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
1. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
16
124.00 km
49.93 km
34
Īsie skrējieni
1
2
5
1
Pusgarie skrējieni
1
9
3
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
1
04:45 min/km
07:00 min/km
11
Vidējā distance nedēļā
2
11.27 km
6.24 km
4
Noskrietais mēnesī
4
506 km
310 km
6
Noskrietais simts dienās
2
1783 km
781 km
6
Noskrietais gada laikā
1
4562 km
1263 km
5
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
29/12/14 | Visvairāk man patīk būt ziemā... | 6.50 | 45:43 | 125 | 07:02 | |
29/12/14 | 12.00.Iesildīsanās vakara treniņam | 9.00 | 44:56 | 04:59 | ||
29/12/14 | Manēžā/5km-21:58/kāpin,/5x200mcaur 300m kopā | 13.00 | 1:02:45 | 138 | 04:49 | |
30/12/14 | -15C, koki baltās sarmas mežģīnēs | 5.50 | 37:49 | 118 | 06:52 | |
30/12/14 | 12.00 Lēnais | 16.00 | 1:20:28 | 05:01 | ||
31/12/14 | it kā skrienu, bet patiesībā brienu (pa sniegu) | 8.80 | 1:10:16 | 133 | 07:59 | |
31/12/14 | 13.00.Lēnais pa sasnigušajiem trotuāriem. | 15.00 | 1:15:26 | 05:01 | ||
31/12/14 | 19.30.Pēdējais 2014 gada skrējiens | 16.00 | 1:16:47 | 125 | 04:47 | |
31/12/14 | ar Kods, līdz eglītei | 4.63 | 31:11 | 143 | 06:44 | |
01/01/15 | 12.00.Pa šoseju/iesild,5km + laktātais fartleks | 18.00 | 1:15:02 | 158 | 04:10 | |
01/01/15 | Jauns gads - jaunas apņemšanās | 11.50 | 1:16:00 | 132 | 06:36 | |
01/01/15 | 19.00.Atjaunošanās skrējiens | 11.00 | 53:28 | 04:51 | ||
02/01/15 | 12.00.Lēnais | 8.00 | 41:08 | 05:08 | ||
02/01/15 | Lietū un vējā | 8.00 | 58:00 | 132 | 07:15 | |
03/01/15 | je suis malade (un peu) | 2.20 | 13:29 | 133 | 06:07 | |
03/01/15 | 11.00.LSC Grīziņkalns | 6.20 | 23:04 | 169 | 03:43 | |
03/01/15 | Iesild, un atsild, | 3.80 | 19:28 | 125 | 05:07 | |
03/01/15 | 21.00.Atjaunošanās skrējiens | 8.00 | 38:18 | 04:47 | ||
04/01/15 | izvedu putenī vīrusiņu | 2.80 | 17:39 | 141 | 06:18 |
Komentāri
Komentēt