Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
7. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
31
53.80 km
104.00 km
19
Īsie skrējieni
1
2
4
1
Pusgarie skrējieni
1
3
3
1
Garie skrējieni
2
0
2
0
Apavi
2
nē
jā
0
Nedēļas ātrums
5
04:50 min/km
05:10 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
3
10.76 km
11.56 km
3
Noskrietais mēnesī
5
415 km
444 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1254 km
1129 km
4
Noskrietais gada laikā
3
4593 km
4677 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
09/02/15 | (82.5) parciņā | 6.30 | 32:22 | 05:08 | ||
09/02/15 | (81.5) veloceliņš | 16.20 | 1:16:47 | 04:44 | ||
09/02/15 | Rīta rosme | 7.75 | 41:35 | 05:21 | ||
09/02/15 | Iesild., fiziskais, intervāli 5x800 pa 3.50 min/k | 7.66 | 33:51 | 04:25 | ||
10/02/15 | (81.3) parciņā | 6.30 | 32:24 | 05:08 | ||
10/02/15 | (81.5) veloceliņš | 12.50 | 59:20 | 04:44 | ||
10/02/15 | Pārceltā mazā sestdiena | 21.14 | 1:51:10 | 05:15 | ||
11/02/15 | Relaksācija pēc saspringta darba | 13.01 | 1:08:10 | 05:14 | ||
12/02/15 | Rīta rosme | 7.50 | 40:10 | 05:21 | ||
12/02/15 | Iesild., fiziskais, 14x100 sprintiņi, atsild. | 8.29 | 42:30 | 05:07 | ||
13/02/15 | (81.5) veloceliņš | 12.50 | 59:47 | 04:46 | ||
13/02/15 | Rīta rosme | 7.51 | 39:50 | 05:18 | ||
13/02/15 | Piekdienas vakars Jelgavā | 10.01 | 50:12 | 05:00 | ||
14/02/15 | Sastdienas garais | 21.13 | 1:51:11 | 05:15 |
Komentāri
Komentēt