Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
7. nedēļa (2015)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
40
7.37 km
48.34 km
10
Īsie skrējieni
2
1
6
0
Pusgarie skrējieni
2
0
1
0
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:35 min/km
05:28 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
7.37 km
6.91 km
3
Noskrietais mēnesī
5
269 km
238 km
5
Noskrietais simts dienās
4
931 km
733 km
4
Noskrietais gada laikā
2
3413 km
1555 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
09/02/15 | pa veikaliem..:) | 6.38 | 34:42 | 05:26 | ||
09/02/15 | 18:39 Līdz t/c \"Spice\" ↑22\', kāpinājumi 7x | 7.37 | 41:14 | 140 | 05:35 | |
10/02/15 | Skrējiens | 6.01 | 37:17 | 06:12 | ||
10/02/15 | 20:28MyFitness ↑25\', 5x100m[100m], 4х(4х400m | 17.97 | 1:32:26 | 134 | 05:08 | |
11/02/15 | skrējiens | 11.04 | 56:57 | 05:09 | ||
11/02/15 | 19:54 Manēža iesild + 160m | 0.70 | 03:35 | 123 | 05:07 | |
11/02/15 | 18:35 Maneza iesild. 26\', SFS pliometr., atsild. | 5.17 | 33:20 | 119 | 06:26 | |
12/02/15 | Skrējiens | 5.06 | 27:35 | 05:27 | ||
13/02/15 | skrējiens | 7.22 | 38:14 | 05:17 | ||
13/02/15 | 18:41 Pa velocelinu ↑15\' +fartleks 36\' a | 11.14 | 1:02:26 | 136 | 05:36 | |
14/02/15 | Skrējiens | 5.31 | 29:21 | 05:31 | ||
14/02/15 | 12:32 Pa veloceliņu un Kleistu ielu ↑30\' | 19.50 | 1:40:17 | 129 | 05:08 | |
15/02/15 | Skrējiens | 7.32 | 40:43 | 05:33 | ||
15/02/15 | 9:01 (Ar Andreju D.) Gar Mārupīti Viegls | 16.73 | 1:50:17 | 113 | 06:35 |
Komentāri
Komentēt