Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
11. nedēļa (2013)
5. divīzija
5. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
45.87 km
45.45 km
25
Īsie skrējieni
0
1
0
2
Pusgarie skrējieni
1
4
4
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
9
06:04 min/km
04:58 min/km
3
Vidējā distance nedēļā
3
9.17 km
11.36 km
3
Noskrietais mēnesī
5
165 km
156 km
5
Noskrietais simts dienās
3
477 km
333 km
5
Noskrietais gada laikā
3
1361 km
1677 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
12/03/13 | working on speed | 9.10 | 41:00 | 04:30 | ||
12/03/13 | Šmerlis enerģiski | 11.61 | 58:56 | 145 | 05:04 | |
13/03/13 | 30 min warmp up run + 10 x 30\' fast + recovery | 12.55 | 58:00 | 04:37 | ||
14/03/13 | Šmerlis enerģiski | 11.57 | 57:58 | 148 | 05:00 | |
15/03/13 | treadmill running | 12.70 | 1:05:00 | 05:07 | ||
16/03/13 | slow recovery morning run | 11.10 | 1:02:00 | 05:35 | ||
16/03/13 | Magnēts 44. Mežaparks D | 9.76 | 1:01:49 | 161 | 06:20 | |
16/03/13 | Atsildīšanās garā | 2.60 | 17:27 | 134 | 06:42 | |
17/03/13 | Magnēts 45. Garkalne R | 10.33 | 1:22:36 | 146 | 07:59 |
Komentāri
Komentēt