Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
9. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
114.41 km
128.20 km
24
Īsie skrējieni
0
2
1
2
Pusgarie skrējieni
1
5
7
1
Garie skrējieni
1
2
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
06:23 min/km
05:44 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
3
12.71 km
14.24 km
3
Noskrietais mēnesī
6
402 km
519 km
4
Noskrietais simts dienās
5
1105 km
1578 km
3
Noskrietais gada laikā
3
3595 km
4787 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
23/02/15 | messy trails | 17.00 | 1:44:03 | 126 | 06:07 | |
23/02/15 | morning | 2.43 | 15:00 | 06:10 | ||
23/02/15 | after work | 9.55 | 1:00:00 | 140 | 06:16 | |
24/02/15 | morning.. with embroidery in the bag | 10.10 | 1:05:00 | 137 | 06:26 | |
24/02/15 | slushy trails | 15.00 | 1:33:14 | 122 | 06:12 | |
24/02/15 | to Salsa class | 4.10 | 25:00 | 140 | 06:05 | |
25/02/15 | warmup cooldown | 8.00 | 45:00 | 118 | 05:37 | |
25/02/15 | 15x400/200 @85 | 9.00 | 45:00 | 163 | 05:00 | |
25/02/15 | After work. Tired | 8.50 | 56:00 | 129 | 06:35 | |
26/02/15 | [Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 98. koptreniņš | 22.01 | 2:15:20 | 140 | 06:08 | |
26/02/15 | easy recovery on icy snowy trails | 16.00 | 1:38:43 | 118 | 06:10 | |
27/02/15 | Morning | 13.16 | 1:23:00 | 131 | 06:18 | |
27/02/15 | easy shakeout but ICY as hell in the forest! | 10.00 | 58:43 | 119 | 05:52 | |
28/02/15 | warmup/long cooldown | 17.00 | 1:37:03 | 05:42 | ||
28/02/15 | indoor 2mile | 3.20 | 12:36 | 03:56 | ||
28/02/15 | Uz bibliotēku un Centrālstaciju | 11.04 | 1:08:00 | 135 | 06:09 | |
01/03/15 | Pār(i)-Daugavas 2.12. koptreniņš-Lidmašīnu l | 33.52 | 3:43:00 | 133 | 06:39 | |
01/03/15 | looong slushy icy trail run | 33.00 | 3:01:06 | 127 | 05:29 |
Komentāri
Komentēt