Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
11. nedēļa (2015)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
45
0 km
106.07 km
5
Īsie skrējieni
2
0
5
0
Pusgarie skrējieni
2
0
6
0
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
2
nē
jā
0
Nedēļas ātrums
0
nav
nav
0
Vidējā distance nedēļā
6
0 km
9.64 km
0
Noskrietais mēnesī
7
171 km
346 km
3
Noskrietais simts dienās
4
1141 km
989 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3901 km
4456 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
09/03/15 | Cīņa(atjaunošanās skrējiens+staipīšanās vi | 7.00 | 33:45 | 150 | 04:49 | |
10/03/15 | Mežs(Rīta krosiņš) | 5.02 | 24:10 | 04:48 | ||
10/03/15 | Sterķi-Meži(kross)+Volejbols | 14.33 | 1:09:20 | 153 | 04:50 | |
11/03/15 | Skrundas treniņu aplis(The hang run) | 9.00 | 39:27 | 04:23 | ||
12/03/15 | Skrundas PVS Stadions(rīta rosme pirms lekcijām) | 6.00 | 27:18 | 04:33 | ||
12/03/15 | Skrundas treniņu aplis-Cīņa-PMK(.A.G.) | 20.72 | 1:33:52 | 04:31 | ||
13/03/15 | Tallinas iela(Līdz Aināram pēc parāda un atpak | 4.60 | 24:54 | 05:24 | ||
14/03/15 | Iesildīšanās/atsildīšanās līdz Mežaparkam | 10.00 | ||||
14/03/15 | Mežaparka LSC Šoseja 10km trase(2.kontrolskrēji | 10.00 | 40:59 | 162 | 04:05 | |
14/03/15 | Skanstes iela-Grostonas iela-Tomsona iela(Vakara m | 3.40 | 17:57 | 05:16 | ||
15/03/15 | Līdz Mežaparkam+Lattelecom Rīgas maratona 1.kop | 16.00 | 1:19:40 | 04:58 |
Komentāri
Komentēt