Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
13. nedēļa (2015)
5. divīzija
5. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
28
34.29 km
45.85 km
22
Īsie skrējieni
2
0
2
0
Pusgarie skrējieni
1
2
3
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
9
06:36 min/km
05:35 min/km
3
Vidējā distance nedēļā
2
17.14 km
9.17 km
4
Noskrietais mēnesī
5
176 km
164 km
5
Noskrietais simts dienās
3
774 km
367 km
5
Noskrietais gada laikā
3
1335 km
1468 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
24/03/15 | intervālu kombinācija 2x400+8x200 | 9.24 | 50:12 | 139 | 05:25 | |
25/03/15 | Rāmi , lēnām ar apendiksiem | 7.31 | 40:38 | 125 | 05:33 | |
25/03/15 | Vakara rosme | 15.11 | 1:39:44 | 06:36 | ||
26/03/15 | Mierīgie intervāli 7x400m | 9.12 | 48:18 | 135 | 05:17 | |
28/03/15 | 5 garie intervāli (7+6+7+6+7min.) | 14.56 | 1:18:16 | 153 | 05:22 | |
29/03/15 | Kopterniņš Mežaparkā (atslodzei) | 5.62 | 38:58 | 124 | 06:56 | |
29/03/15 | Saulainais | 19.18 | 2:06:54 | 06:36 |
Komentāri
Komentēt