Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
15. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
100.90 km
104.26 km
25
Īsie skrējieni
0
7
1
2
Pusgarie skrējieni
1
4
4
1
Garie skrējieni
1
1
2
1
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
6
nav
04:37 min/km
0
Vidējā distance nedēļā
4
8.41 km
14.89 km
2
Noskrietais mēnesī
5
431 km
434 km
5
Noskrietais simts dienās
4
972 km
1062 km
4
Noskrietais gada laikā
1
4506 km
1062 km
5
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
06/04/15 | 2 serpentīni un ielas, mierīgi | 11.71 | 56:53 | 04:51 | ||
06/04/15 | Iesild./atsild.pirms un pēc Rēzeknes LČ 10km | 5.00 | 27:34 | 05:30 | ||
06/04/15 | Rēzeknes Pusmaratons | 10.00 | 38:10 | 03:49 | ||
07/04/15 | PMK(Pakaļ krējumam) | 6.00 | 28:02 | 147 | 04:40 | |
07/04/15 | lēnītiņām | 17.30 | 1:27:04 | 05:01 | ||
08/04/15 | Skrundas PVS Stadions(Rīts pirms volejbola sacens | 3.20 | 15:50 | 04:56 | ||
08/04/15 | vējains | 27.04 | 1:59:20 | 04:24 | ||
09/04/15 | Grants ceļš līdz šosejai(Rīta rosme pirms lek | 7.00 | 33:59 | 04:51 | ||
09/04/15 | Skrundas PVS Stadions(4km ar 2,5kg ripu uz muguras | 10.00 | 48:55 | 04:53 | ||
10/04/15 | Tomsona iela-Skanstes iela(Vakara mierīgais kross | 6.20 | 33:50 | 131 | 05:27 | |
10/04/15 | a | 10.01 | 41:02 | 04:05 | ||
10/04/15 | Skrundas PVS Stadions(Miegains rīts pirms lekcij | 3.20 | 16:27 | 05:08 | ||
11/04/15 | Iesild./atsild.pirms un pēc LSC Šoseja 1.kārta | 8.50 | ||||
11/04/15 | LSC atklātais čempionāts šosejas skrējienos 1 | 5.00 | 17:44 | 03:32 | ||
11/04/15 | Mežaparks | 11.80 | 1:00:54 | 140 | 05:09 | |
12/04/15 | divi rīta serpentīni | 8.71 | 40:03 | 04:35 | ||
12/04/15 | Pētersala-Akmens tilts-Uzvaras Parks-Ganību Damb | 25.00 | 2:07:33 | 144 | 05:06 | |
12/04/15 | ies | 3.00 | 16:28 | 05:29 | ||
12/04/15 | Garkalnes Buks | 26.49 | 2:00:31 | 04:32 |
Komentāri
Komentēt