Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
16. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
19
102.60 km
57.56 km
31
Īsie skrējieni
1
1
1
1
Pusgarie skrējieni
1
6
4
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:18 min/km
05:30 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
12.82 km
11.51 km
3
Noskrietais mēnesī
4
489 km
386 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1604 km
1045 km
5
Noskrietais gada laikā
2
5452 km
2687 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
13/04/15 | MUDDY recovery day | 10.00 | 55:34 | 119 | 05:33 | |
14/04/15 | 68.(85.0) Īsais puļķa parka apļos ar sīkiem i | 10.18 | 55:59 | 140 | 05:29 | |
14/04/15 | trails and mud | 17.00 | 1:35:17 | 124 | 05:36 | |
15/04/15 | 69.(85.0) Tempa spēles Arkādijas stadionā | 15.77 | 1:23:44 | 145 | 05:18 | |
15/04/15 | speed -12x400/200 hills@85-6 | 7.20 | 36:00 | 176 | 05:00 | |
15/04/15 | warmup cooldown | 10.00 | 57:07 | 122 | 05:42 | |
16/04/15 | WETWETWET cold and muddy day | 17.00 | 1:37:09 | 122 | 05:42 | |
17/04/15 | 70.(85.0) Puļķa parkā īsais ar sīkām izvirt | 10.42 | 56:32 | 140 | 05:25 | |
18/04/15 | 71.(85.5) tempa spēles Arkādijas stadionā | 15.27 | 1:23:02 | 139 | 05:26 | |
18/04/15 | shakeout run | 10.00 | 54:02 | 122 | 05:24 | |
19/04/15 | 72.(85.0) Koptreniņš LRM Mežaparkā - viegls, | 5.92 | 37:46 | 126 | 06:22 | |
19/04/15 | Keep Calm and Run Half (hilly -5 and sideways snow | 21.40 | 1:32:01 | 04:17 | ||
19/04/15 | warmup/cooldown | 10.00 | 57:00 | 05:42 |
Komentāri
Komentēt