Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
16. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
13
132.35 km
35.00 km
37
Īsie skrējieni
1
16
5
1
Pusgarie skrējieni
0
5
1
2
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
11
09:34 min/km
04:40 min/km
1
Vidējā distance nedēļā
3
6.30 km
5.83 km
3
Noskrietais mēnesī
5
533 km
605 km
5
Noskrietais simts dienās
5
1499 km
2042 km
3
Noskrietais gada laikā
3
4813 km
5153 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
13/04/15 | r | 4.15 | 40:00 | 09:38 | ||
13/04/15 | lietus | 3.00 | 33:00 | 11:00 | ||
13/04/15 | v | 2.30 | 19:00 | 08:15 | ||
13/04/15 | r +lietus | 8.50 | 1:07:00 | 07:52 | ||
14/04/15 | r + hanteles | 16.60 | 2:36:00 | 09:23 | ||
14/04/15 | c | 2.80 | 28:00 | 10:00 | ||
14/04/15 | ar berniem | 6.70 | 1:35:00 | 14:10 | ||
15/04/15 | absolute recovery Biķernieki (p.s.trase slēgta.. | 5.00 | 28:30 | 05:42 | ||
15/04/15 | r | 6.45 | 1:16:00 | 11:46 | ||
15/04/15 | tomins | 6.50 | 57:00 | 08:46 | ||
15/04/15 | v | 2.30 | 16:00 | 06:57 | ||
16/04/15 | dzīvība atgriežas...pat izskatījās pēc skrē | 5.00 | 24:50 | 04:58 | ||
16/04/15 | r + haneteles | 12.30 | 1:58:00 | 09:35 | ||
16/04/15 | ar berniem | 4.50 | 1:05:00 | 14:26 | ||
16/04/15 | c | 2.80 | 28:00 | 10:00 | ||
17/04/15 | r+ hanteles | 8.30 | 1:14:00 | 08:54 | ||
17/04/15 | r2 | 6.60 | 52:00 | 07:52 | ||
17/04/15 | c | 7.70 | 1:12:00 | 09:21 | ||
18/04/15 | LSC stadions 1.kārta | 10.00 | 38:41 | 03:52 | ||
18/04/15 | v | 1.80 | 18:00 | 10:00 | ||
18/04/15 | r + hanteles | 14.30 | 2:20:00 | 09:47 | ||
19/04/15 | LRM tempa aplis | 5.50 | 22:27 | 04:04 | ||
19/04/15 | pa mierīgo tas pats TT aplis | 5.50 | 27:24 | 04:58 | ||
19/04/15 | uz mājām...gandrīz :) | 4.00 | 21:50 | 05:27 | ||
19/04/15 | r | 5.55 | 50:00 | 09:00 | ||
19/04/15 | d+hanteles | 4.60 | 32:00 | 06:57 | ||
19/04/15 | vakars | 4.60 | 32:00 | 06:57 |
Komentāri
Komentēt