Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
16. nedēļa (2015)
7. divīzija
7. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
22
7.33 km
23.40 km
9
Īsie skrējieni
1
4
5
1
Pusgarie skrējieni
0
0
0
0
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
11
06:40 min/km
04:20 min/km
1
Vidējā distance nedēļā
4
1.83 km
4.68 km
2
Noskrietais mēnesī
6
98 km
123 km
4
Noskrietais simts dienās
5
433 km
646 km
3
Noskrietais gada laikā
3
1153 km
1557 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
13/04/15 | treniņš | 5.00 | 22:00 | 04:24 | ||
14/04/15 | ātruma kilometrs Bulduros | 1.00 | 03:05 | 03:05 | ||
14/04/15 | iesildīšanās pa Bulduru veloceliņu | 1.23 | 05:52 | 04:46 | ||
14/04/15 | Ogre | 4.00 | 14:07 | 03:31 | ||
15/04/15 | fārtleks | 6.00 | 27:07 | 04:31 | ||
17/04/15 | 4km+svaru zāle | 4.00 | 17:46 | 04:26 | ||
18/04/15 | rīgas treniņš+ velo rīga-salaspils | 4.40 | 20:35 | 145 | 04:40 | |
19/04/15 | iesildīšanās pirms spēka workout | 2.70 | 23:20 | 08:38 | ||
19/04/15 | skrējiens atpakaļ uz mājām | 2.40 | 16:42 | 06:57 |
Komentāri
Komentēt