Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
17. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
27
81.02 km
98.38 km
23
Īsie skrējieni
1
12
2
1
Pusgarie skrējieni
1
2
5
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
nav
05:13 min/km
0
Vidējā distance nedēļā
4
5.79 km
12.30 km
2
Noskrietais mēnesī
6
353 km
506 km
4
Noskrietais simts dienās
5
1046 km
1615 km
3
Noskrietais gada laikā
3
4501 km
5800 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
20/04/15 | Lēnais Pirmdienis kopā ar rotaļīgo Ziemeli | 14.12 | 1:17:00 | 05:27 | ||
20/04/15 | Mežs(Slikta dūša) | 6.00 | 29:52 | 04:58 | ||
21/04/15 | Ar plaukstošo ievu rūgtuma aromātu garšu mutē | 15.57 | 1:23:00 | 05:19 | ||
21/04/15 | Mežniecība(Rīta kross pa grants ceļu pirms lek | 5.22 | 27:09 | 05:12 | ||
21/04/15 | Skrundas treniņu aplis | 9.00 | 42:31 | 149 | 04:43 | |
22/04/15 | Beberbeķu kalniņu-lejiņu ieskrējiens saulainai | 14.02 | 1:15:40 | 05:23 | ||
22/04/15 | Cīņa(Rīta rosme pirms lekcijām) | 7.20 | 35:12 | 04:53 | ||
22/04/15 | Skrundas PVS Stadions-Iesild./atsild.pirms un pēc | 7.20 | ||||
22/04/15 | Skrundas PVS Stadions-atkārtojumi(400m-800m-2x120 | 4.80 | 14:33 | 03:01 | ||
23/04/15 | Skrundas PVS Stadions(Rīta rosme pirms koncerta) | 3.20 | 16:28 | 05:08 | ||
23/04/15 | Rīta skanīgie meža ceļi, neceļi, takas un gr | 12.21 | 1:06:36 | 05:27 | ||
23/04/15 | Skrundas PVS Stadions(Vakars pēc koncerta) | 6.00 | 29:28 | 04:54 | ||
24/04/15 | 5dienas prieki un bauda Meža mātes apskāvienos | 10.02 | 54:20 | 05:25 | ||
24/04/15 | PMK(Rīta rosme pēc dežūras) | 6.10 | 29:15 | 04:47 | ||
24/04/15 | Skanstes iela-Valdemāra iela | 5.50 | 29:53 | 05:26 | ||
25/04/15 | Pirms talkas Enerģijas un Prieka lādiņš | 7.45 | 40:00 | 05:22 | ||
25/04/15 | Stadions-Iesild./atsild+izstaipīšanās.pirms un | 3.00 | ||||
25/04/15 | Stadions-6x200m=Sprinti tonusam pirms BPM(ik pēc | 1.20 | ||||
26/04/15 | Iesild./atsild.pirms un pēc Biķernieku pusmarato | 6.00 | 34:09 | 05:41 | ||
26/04/15 | Biķernieku Pusmaratons | 10.60 | 39:41 | 03:44 | ||
26/04/15 | Biķernieku pusīte - prieks un gandarījums pa pi | 21.10 | 1:37:28 | 04:37 | ||
26/04/15 | Atsildīšanās pret - aplī... | 3.89 | 20:30 | 05:16 |
Komentāri
Komentēt