Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
17. nedēļa (2015)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
85.38 km
97.11 km
24
Īsie skrējieni
0
3
1
2
Pusgarie skrējieni
1
4
4
1
Garie skrējieni
1
1
2
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
04:45 min/km
05:21 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
3
10.67 km
13.87 km
3
Noskrietais mēnesī
5
321 km
363 km
5
Noskrietais simts dienās
5
929 km
1196 km
3
Noskrietais gada laikā
3
3667 km
3636 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
20/04/15 | līdz max pulsam | 12.00 | 1:04:01 | 143 | 05:20 | |
20/04/15 | 19:52 velo-ielas (+5)(72.3) | 10.55 | 51:19 | 04:51 | ||
21/04/15 | otrdienas lēnais | 14.41 | 1:26:03 | 133 | 05:58 | |
21/04/15 | 15:05 pludmale-šoseja-velo (+9)(71.1) | 17.59 | 1:26:26 | 04:54 | ||
21/04/15 | vakara izskrējiens | 5.05 | 26:14 | 05:11 | ||
22/04/15 | skrējiens ar izrāvieniem. | 10.10 | 55:17 | 144 | 05:28 | |
22/04/15 | 13:38 pludmale (+9)(71.7) | 12.14 | 1:01:00 | 05:01 | ||
23/04/15 | pusīte + ar jaunajām čībām | 23.00 | 2:16:26 | 05:55 | ||
23/04/15 | 16:12 pludmale-meža takas-velo (+9)(71.7) | 12.45 | 1:01:53 | 04:58 | ||
24/04/15 | 9:15 velo (+8)(72.1) | 6.16 | 30:29 | 04:56 | ||
24/04/15 | skrējiens sasniedzot max HR | 11.05 | 58:08 | 140 | 05:15 | |
25/04/15 | 11:00 parks (+8)(72.4) | 3.18 | 16:15 | 05:06 | ||
26/04/15 | Biķernieku pusīte ar jaunajiem asics | 21.50 | 1:34:52 | 04:24 | ||
26/04/15 | warm up | 2.00 | 10:43 | 05:21 | ||
26/04/15 | Biķernieku pusmaratons | 21.31 | 1:28:06 | 04:08 |
Komentāri
Komentēt