Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
17. nedēļa (2015)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
27
60.51 km
77.07 km
23
Īsie skrējieni
2
0
5
0
Pusgarie skrējieni
2
1
3
0
Garie skrējieni
1
2
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:12 min/km
05:19 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
2
20.17 km
8.56 km
4
Noskrietais mēnesī
5
298 km
291 km
5
Noskrietais simts dienās
4
869 km
919 km
4
Noskrietais gada laikā
4
1128 km
2573 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
20/04/15 | Uz līdztekām un atpakaļ | 5.00 | 29:21 | 140 | 05:52 | |
21/04/15 | 3x (200-500-700-500) ar rezervi | 12.84 | 1:14:18 | 141 | 05:47 | |
21/04/15 | vakara īsais | 12.40 | 1:01:07 | 145 | 04:55 | |
22/04/15 | šautuvē | 1.00 | 05:52 | 05:52 | ||
22/04/15 | Izlūkskrējiens uz Baložiem | 13.00 | 1:11:27 | 143 | 05:29 | |
22/04/15 | vakara pastaiga + int | 22.03 | 2:00:26 | 136 | 05:28 | |
23/04/15 | laktātais 6x (300-200) - pēc plāna | 10.19 | 54:00 | 147 | 05:17 | |
24/04/15 | ... | 6.64 | 38:00 | 142 | 05:43 | |
25/04/15 | 100 dienas | 5.00 | 30:00 | 06:00 | ||
26/04/15 | I-A | 2.30 | 16:06 | 135 | 07:00 | |
26/04/15 | 5. Biķernieku pusmaratons (14) TR | 21.10 | 1:31:19 | 176 | 04:19 | |
26/04/15 | silti | 26.08 | 2:13:47 | 140 | 05:07 |
Komentāri
Komentēt