Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
13. nedēļa (2013)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
21
86.10 km
58.28 km
29
Īsie skrējieni
2
0
3
0
Pusgarie skrējieni
1
7
4
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
06:58 min/km
06:03 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
2
12.30 km
8.33 km
4
Noskrietais mēnesī
4
503 km
376 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1210 km
834 km
5
Noskrietais gada laikā
2
3831 km
1443 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
25/03/13 | 9:02 Rita rosme lidz st. Imanta | 5.17 | 30:34 | 127 | 05:54 | |
25/03/13 | 22:13 Mošķa un Gliemezīša koptreniņš ar edGa | 8.18 | 1:01:23 | 103 | 07:30 | |
26/03/13 | 18:43 Saulrietā līdz Dienvidu molam un pēc tam | 12.07 | 1:21:15 | 111 | 06:43 | |
26/03/13 | 18:12 RSM↑25\'(~4.5 km),drills,kapin.5x100m,(7х | 10.00 | 1:07:25 | 129 | 06:44 | |
27/03/13 | RSM 17:21 Iesild. 32 \' + SFS statodin. 3 x 5 ving | 5.36 | 31:59 | 123 | 05:58 | |
27/03/13 | 11:01 Liepājas pludmale, Jūrmalas parks un | 15.29 | 1:26:55 | 121 | 05:41 | |
28/03/13 | 8:46 Rita rosme apkart Anninmuizas mezam | 3.59 | 20:12 | 128 | 05:37 | |
28/03/13 | 17:12 RSM ↑32\' (5.06km) +4x(1km pa 5:04, 4 | 11.40 | 1:04:33 | 139 | 05:39 | |
28/03/13 | 23:27 Bebra aste ar 7. un 9.km zem 5min | 10.01 | 54:08 | 117 | 05:24 | |
29/03/13 | 19:28 Rasela četri intervāli pēc velo 111km ar | 12.26 | 1:07:51 | 129 | 05:32 | |
30/03/13 | 10:02 Biķernieki, Šmerlis, Dambjapurvs, Bābelī | 13.00 | 1:35:35 | 100 | 07:21 | |
30/03/13 | 12:12 GF uz celina iesild. 5\' +25\' 11 km | 9.00 | 48:55 | 128 | 05:26 | |
31/03/13 | Magnēts.lv Pāru sacensības 2013 - Kalngale ar G | 15.29 | 2:33:52 | 111 | 10:03 | |
31/03/13 | 11:30 RSM↑22\'(3.54km),drills,kapin.5x100m,4x(4 | 13.76 | 1:29:44 | 132 | 06:31 |
Komentāri
Komentēt