Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
13. nedēļa (2013)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
34
30.10 km
75.00 km
16
Īsie skrējieni
2
1
6
0
Pusgarie skrējieni
1
2
4
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
04:35 min/km
05:17 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
3
10.03 km
7.50 km
3
Noskrietais mēnesī
5
259 km
263 km
5
Noskrietais simts dienās
6
316 km
838 km
2
Noskrietais gada laikā
5
444 km
3470 km
1
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
25/03/13 | Pilnmēness lēnais skrējiens | 6.15 | 33:27 | 129 | 05:26 | |
26/03/13 | Labrīt pavasarīgā rīta saule, pa mežu, pa sē | 4.03 | 23:06 | 136 | 05:43 | |
26/03/13 | mierīgais | 14.70 | 1:07:37 | 04:35 | ||
26/03/13 | 200-400-600-800-1000-600-200 | 10.30 | 53:50 | 142 | 05:13 | |
26/03/13 | rīta sāpīgais :(( | 7.20 | 33:23 | 128 | 04:38 | |
27/03/13 | Dzestrs mazliet miglains rīts | 4.04 | 22:32 | 05:34 | ||
27/03/13 | rīta pārbaudošais | 8.20 | 37:03 | 04:31 | ||
28/03/13 | Labrīt saule! | 4.25 | 22:41 | 05:20 | ||
28/03/13 | Mazie intervāliņi katra km pēdējos 200m@3:30 | 8.50 | 43:56 | 145 | 05:10 | |
29/03/13 | Skrējiens | 4.02 | 20:02 | 04:59 | ||
29/03/13 | Katru otro km mazliet mainīgā tempā | 11.03 | 52:05 | 04:43 | ||
30/03/13 | OK Alnis sezonas atklāšana - fotoorientēšanās | 16.35 | 1:29:59 | 05:30 | ||
31/03/13 | Lēns recovery skrējiens | 6.33 | 35:36 | 129 | 05:37 |
Komentāri
Komentēt