Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
22. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
24
88.42 km
80.90 km
26
Īsie skrējieni
0
11
1
2
Pusgarie skrējieni
1
2
5
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
nav
04:52 min/km
0
Vidējā distance nedēļā
4
5.89 km
13.48 km
2
Noskrietais mēnesī
5
398 km
373 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1316 km
1306 km
4
Noskrietais gada laikā
3
4415 km
4258 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
25/05/15 | Pēc pelnītas paslinkošanas | 16.40 | 1:19:43 | 148 | 04:51 | |
25/05/15 | PMK(Rīta rosme pirms lekcijām) | 6.12 | 31:03 | 05:04 | ||
25/05/15 | Skrundas treniņu aplis(Smags skrējiens)+Kāju fu | 9.00 | 44:58 | 138 | 04:59 | |
26/05/15 | Sumata(Rīta rosme pirms lekcijām) | 5.10 | 25:43 | 05:02 | ||
26/05/15 | Skrundas PVS Stadions-Iesild./atsild.pirms un pēc | 5.00 | 25:54 | 05:10 | ||
26/05/15 | Intervāli lejā no kalna(8x400m ātri-8x400m kaln | 6.40 | ||||
26/05/15 | Otrdienis | 13.80 | 1:11:33 | 138 | 05:11 | |
27/05/15 | Mežs(Rīta rosme pirms lekcijām) | 5.00 | 26:07 | 05:13 | ||
27/05/15 | Skrundas PVS Stadions-Iesild./atsild.pirms un pēc | 7.20 | 37:58 | 05:16 | ||
27/05/15 | Skrundas PVS Stadions-Atkārtojumi(400m-800m-2x1 | 6.40 | 20:22 | 03:10 | ||
27/05/15 | Trešdienis | 13.65 | 1:02:28 | 145 | 04:34 | |
28/05/15 | Līdz šosejai(Rīta rosme pa grants ceļu pirms l | 7.00 | 35:52 | 05:07 | ||
28/05/15 | Ceturtdienis +SFS | 7.00 | 38:04 | 129 | 05:26 | |
28/05/15 | Skrundas treniņu aplis+Cīņa(Lieliski ripojās) | 15.00 | 1:07:40 | 151 | 04:30 | |
29/05/15 | Skrundas PVS Stadions(Rīta rosme pēc slikti gu | 3.20 | 16:14 | 05:04 | ||
29/05/15 | Brīvības iela-Zirņu iela-Miera iela-Skanstes ie | 7.00 | 37:04 | 132 | 05:17 | |
29/05/15 | Piektdienas krosiņš | 12.00 | 1:01:35 | 133 | 05:07 | |
31/05/15 | Svētdienis | 18.05 | 1:21:33 | 149 | 04:31 | |
31/05/15 | Iesild./atsild.pirms un pēc LSC atklātais čempi | 5.00 | ||||
31/05/15 | LSC atklātais čempionāts stadiona skrējienos 2 | 0.20 | 00:29 | 02:25 | ||
31/05/15 | LSC atklātais čempionāts stadiona skrējienos 2 | 0.80 | 02:21 | 02:56 |
Komentāri
Komentēt