Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
22. nedēļa (2015)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
29
46.21 km
67.01 km
21
Īsie skrējieni
2
0
3
0
Pusgarie skrējieni
2
1
4
0
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
06:26 min/km
05:40 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
2
23.11 km
9.57 km
4
Noskrietais mēnesī
5
208 km
234 km
5
Noskrietais simts dienās
4
866 km
1028 km
4
Noskrietais gada laikā
4
1844 km
3670 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
25/05/15 | 18:33 Pie t/c Spice Viegls skrējiens | 6.61 | 40:50 | 115 | 06:10 | |
26/05/15 | Slapjais mājupceļš Daugavas SN - Spilve. | 13.96 | 1:17:35 | 05:33 | ||
26/05/15 | 13:11 Parkā ↑30\' + viegli, tehniski kāpināju | 11.60 | 1:04:53 | 127 | 05:35 | |
27/05/15 | 18:04 Arkādija Parkā ↑20\', uz stadiona dri | 14.61 | 1:20:51 | 126 | 05:32 | |
28/05/15 | 20:06 Parkā Iesildīšanās 30 min + SFS | 5.17 | 31:15 | 116 | 06:02 | |
29/05/15 | 19:47 Pa pilsētu lēns skrējiens | 4.23 | 25:42 | 115 | 06:04 | |
30/05/15 | 11:19Parkā ↑30\' (ar Andreju D.),stadions | 12.65 | 1:12:11 | 141 | 05:42 | |
30/05/15 | Abavas senlejas Lūsis | 32.25 | 3:40:28 | 157 | 06:50 | |
31/05/15 | 16:42 Pa krastmalu ↑30\' + 5km ~10km tempā (4:4 | 12.14 | 1:04:53 | 151 | 05:20 |
Komentāri
Komentēt