Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
23. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
31
78.83 km
147.00 km
19
Īsie skrējieni
2
0
1
0
Pusgarie skrējieni
1
5
7
1
Garie skrējieni
2
0
2
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
05:26 min/km
04:32 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
3
15.77 km
14.70 km
3
Noskrietais mēnesī
7
326 km
675 km
3
Noskrietais simts dienās
5
1078 km
1948 km
3
Noskrietais gada laikā
4
3917 km
6195 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
01/06/15 | 12.00.Aerobais pa veloceliņu | 25.00 | 1:45:45 | 153 | 04:13 | |
01/06/15 | 18.00. Iesild,2,8km-13:35 +kross Baložu bizons 3. | 10.00 | 46:54 | 141 | 04:41 | |
02/06/15 | 12.30. Lēnais | 14.00 | 1:10:20 | 118 | 05:01 | |
02/06/15 | Sākam nedēļu | 11.04 | 58:42 | 05:19 | ||
02/06/15 | 19.00.Ar audzēkni pa veloceliņu | 14.00 | 1:09:53 | 125 | 04:59 | |
03/06/15 | 12.30.Iesildīšanās vakaram | 10.00 | 49:19 | 114 | 04:55 | |
03/06/15 | 18.00.Laktātais fartleks | 35.00 | 2:17:45 | 165 | 03:56 | |
04/06/15 | Skrējiens kopā ar PAN!Kiem | 16.62 | 1:32:57 | 05:35 | ||
04/06/15 | 13.00. Lēnais | 16.00 | 1:24:19 | 115 | 05:16 | |
05/06/15 | Skrējiens kaut kāds | 13.02 | 1:02:30 | 04:48 | ||
05/06/15 | 17.00.Lēnais pa Daugavas stadiona teritorīju | 10.00 | 51:10 | 112 | 05:07 | |
06/06/15 | Rīta skrējiens uz Ķengaragu | 18.91 | 1:44:56 | 05:32 | ||
07/06/15 | ļoti mierīgs nedēļas noslēgums | 19.24 | 1:49:48 | 05:42 | ||
07/06/15 | 11.00.Pirmssacensību iesildīšanās un atsildī | 3.00 | 15:15 | 114 | 05:05 | |
07/06/15 | Ielūdz Ozolnieki 3.kārta 1.vieta kopv, | 10.00 | 36:26 | 173 | 03:38 |
Komentāri
Komentēt