Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
23. nedēļa (2015)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
44.63 km
36.54 km
27
Īsie skrējieni
0
5
1
2
Pusgarie skrējieni
1
2
3
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
3
05:01 min/km
06:17 min/km
9
Vidējā distance nedēļā
4
6.38 km
9.14 km
2
Noskrietais mēnesī
5
223 km
200 km
5
Noskrietais simts dienās
5
581 km
800 km
3
Noskrietais gada laikā
3
2107 km
2128 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
01/06/15 | Uz darbu ar somu | 5.00 | 27:50 | 143 | 05:34 | |
01/06/15 | No darba ar somu | 5.00 | 26:45 | 147 | 05:21 | |
01/06/15 | HR monitorings jeb atpakaļ uz asfalta | 12.02 | 1:20:37 | 124 | 06:42 | |
02/06/15 | Juglas apļi 3. kārta (3 apļi) | 10.50 | 43:18 | 175 | 04:07 | |
02/06/15 | HR monitorings - 2 | 10.06 | 1:05:11 | 124 | 06:28 | |
03/06/15 | Uz darbu ar somu | 5.00 | 29:32 | 142 | 05:54 | |
03/06/15 | No darba ar somu | 4.50 | 23:40 | 150 | 05:15 | |
05/06/15 | Rīta treniņš ar dažiem intervāliem + stienis | 4.88 | 24:59 | 155 | 05:07 | |
05/06/15 | karstuma rezistencei | 8.06 | 48:05 | 05:57 | ||
07/06/15 | Pa vidu 6x400m caur 400m ātri | 9.75 | 48:24 | 155 | 04:57 | |
07/06/15 | Saulītē | 6.40 | 36:15 | 05:39 |
Komentāri
Komentēt