Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
25. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
24
130.00 km
122.83 km
26
Īsie skrējieni
2
0
1
0
Pusgarie skrējieni
1
7
5
1
Garie skrējieni
1
1
2
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:19 min/km
05:25 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
16.25 km
15.35 km
3
Noskrietais mēnesī
5
472 km
439 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1610 km
1556 km
4
Noskrietais gada laikā
3
5554 km
5671 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
15/06/15 | Rīta skrējiens līdz stacijai pēc abonomenta. | 14.15 | 1:19:45 | 05:38 | ||
15/06/15 | trails RAIN WET | 20.00 | 1:45:09 | 124 | 05:15 | |
16/06/15 | Vakara skrējiens pa Pārlielupi, promenādi un Pa | 10.12 | 58:58 | 05:49 | ||
16/06/15 | shakeout run | 12.00 | 1:04:19 | 122 | 05:21 | |
17/06/15 | Miglā tīts rīta skrējiens līdz Ozolniekiem. | 12.11 | 1:04:24 | 05:19 | ||
17/06/15 | warmup cooldown | 10.00 | 56:03 | 05:36 | ||
17/06/15 | 15k xc at Sokolniki | 15.00 | 1:04:43 | 04:18 | ||
18/06/15 | Rīta skrējiens līdz Ozolniekiem. | 13.01 | 1:10:39 | 05:25 | ||
18/06/15 | recovery | 12.00 | 1:05:43 | 122 | 05:28 | |
19/06/15 | Rīta skrējiens pretī vieglam lietutiņam un lie | 32.02 | 2:58:25 | 05:34 | ||
19/06/15 | easy | 15.00 | 1:26:09 | 122 | 05:44 | |
20/06/15 | DOWNPOUR WET!!!! | 30.00 | 2:37:05 | 123 | 05:14 | |
20/06/15 | Rīta skrējiens līdz Ozolniekiem pirms došanās | 13.32 | 1:13:59 | 05:33 | ||
21/06/15 | Ventspils PPP. Tempa turēšana uz 1:40. | 21.10 | 1:39:39 | 04:43 | ||
21/06/15 | Iesild./atsild. | 7.00 | 40:00 | 05:42 | ||
21/06/15 | trails | 16.00 | 1:34:05 | 124 | 05:52 |
Komentāri
Komentēt