Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
35. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
77.79 km
78.00 km
25
Īsie skrējieni
2
0
2
0
Pusgarie skrējieni
1
2
6
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
05:05 min/km
04:25 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
2
25.93 km
9.75 km
4
Noskrietais mēnesī
6
340 km
607 km
4
Noskrietais simts dienās
5
1122 km
1818 km
3
Noskrietais gada laikā
4
4132 km
6531 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
24/08/15 | stīvums vēl jūtams | 14.12 | 1:10:21 | 140 | 04:58 | |
24/08/15 | 13.00.Lēnais | 11.00 | 54:32 | 123 | 04:57 | |
26/08/15 | prātīgi | 10.94 | 59:27 | 132 | 05:26 | |
26/08/15 | 12.00.Iesild,4km/ 20x100m+200m/ atsild,4km | 14.00 | 1:03:43 | 143 | 04:33 | |
27/08/15 | 21.00.Tehniski ,plaši | 10.00 | 40:10 | 152 | 04:01 | |
28/08/15 | 20.00.Lēnais | 10.00 | 49:15 | 04:55 | ||
29/08/15 | Iesildīšanas un atsildīšanās | 2.00 | 10:42 | 112 | 05:21 | |
29/08/15 | LSC čemp,šosejā 5 vieta kopv | 5.00 | 17:16 | 179 | 03:27 | |
29/08/15 | BBPU Mazirbe - Roja botās | 52.73 | 4:26:42 | 156 | 05:03 | |
30/08/15 | 12.00.Viegls skrējiens,lecieni stadionā. | 11.00 | 49:26 | 132 | 04:29 | |
30/08/15 | 21.00.Iesild,4km-17:02 + laktātais fartleks 8km-2 | 15.00 | 59:26 | 151 | 03:57 |
Komentāri
Komentēt