Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
38. nedēļa (2015)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
83.10 km
91.63 km
24
Īsie skrējieni
2
0
9
0
Pusgarie skrējieni
1
6
3
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:21 min/km
05:07 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
2
13.85 km
7.05 km
4
Noskrietais mēnesī
5
292 km
318 km
5
Noskrietais simts dienās
3
1049 km
800 km
5
Noskrietais gada laikā
3
2953 km
2859 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
14/09/15 | rosme iss | 1.06 | 05:15 | 04:57 | ||
14/09/15 | Stadiona + prese 1x1:30 | 2.91 | 17:39 | 120 | 06:03 | |
14/09/15 | Paskr. pa apkartni, vieglam | 6.83 | 40:34 | 121 | 05:56 | |
15/09/15 | zālājs ar intervāliem 4 X 1,5 | 12.60 | 1:00:40 | 04:48 | ||
15/09/15 | Fartleki pa trasi - 7:12 , 7:27, 6:59 | 4.81 | 21:30 | 04:28 | ||
16/09/15 | Kirkham kalniņi | 8.30 | 43:30 | 143 | 05:14 | |
16/09/15 | rosme pa Stropu kalniem | 7.05 | 40:32 | 135 | 05:44 | |
16/09/15 | Stadions 6x500m/300m + prese 3x1:30 | 11.42 | 54:10 | 04:44 | ||
17/09/15 | Kirkham kalniņi + ātrumskrējiens | 15.00 | 1:16:30 | 134 | 05:06 | |
17/09/15 | Rita rosmeklis pa kalniem, problemas ar vederu | 10.57 | 59:11 | 145 | 05:35 | |
17/09/15 | Pec velo (bija japartrauc, jo vedergraizes :@) | 2.21 | 09:57 | 150 | 04:30 | |
18/09/15 | Rosme + vingr. 2x3 | 3.06 | 16:54 | 137 | 05:31 | |
18/09/15 | Sporta st. ar 800m - 2:34 + sprint 60m-8.10 | 3.11 | 15:59 | 05:08 | ||
18/09/15 | Stadions 4km iesild. + 10x100m(13.5-15s.) + 4.17km | 10.65 | 55:00 | 05:09 | ||
19/09/15 | Kirkham kalniņi | 16.70 | 1:30:10 | 133 | 05:23 | |
19/09/15 | Pa trasi mierigi pec velo | 6.83 | 34:30 | 138 | 05:03 | |
20/09/15 | Nedelas garais ar riktigu kapinajumu uz beigam las | 21.12 | 1:37:40 | 152 | 04:37 | |
20/09/15 | uz Blackpool | 20.50 | 1:58:20 | 120 | 05:46 | |
20/09/15 | zālājs vakarā | 10.00 | 56:30 | 128 | 05:39 |
Komentāri
Komentēt