Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
38. nedēļa (2015)
4. divīzija
4. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
30
39.10 km
61.82 km
20
Īsie skrējieni
2
1
2
0
Pusgarie skrējieni
0
3
1
2
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
nav
05:11 min/km
0
Vidējā distance nedēļā
4
9.77 km
15.46 km
2
Noskrietais mēnesī
5
172 km
200 km
5
Noskrietais simts dienās
4
496 km
551 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2166 km
1924 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
15/09/15 | 4x400/300/200. Atpūta 5min starp sesijām, 1min s | 9.00 | ||||
15/09/15 | Origanum vulgare | 5.14 | 26:17 | 05:06 | ||
16/09/15 | Mentha x piperita | 9.48 | 48:59 | 05:10 | ||
17/09/15 | +22C!!! LSPA st. 8x1km/1:30 atpūta vid. 3:30, pē | 13.00 | ||||
18/09/15 | Viegls skrējiens pa mežu (aptuveni 4:45min/km). | 11.00 | ||||
18/09/15 | Thymus serpyllum | 5.01 | 28:50 | 05:45 | ||
20/09/15 | 1.km 3:34, 2. km 3:24. 3.km 3:32. 4.km 3:2 | 6.10 | 21:12 | 03:28 | ||
20/09/15 | Sportlat Valmieras maratons | 42.20 | 3:36:29 | 05:07 |
Komentāri
Komentēt