Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
39. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
14
103.64 km
28.46 km
36
Īsie skrējieni
0
3
1
2
Pusgarie skrējieni
1
6
2
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
05:33 min/km
06:21 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
3
10.36 km
9.49 km
3
Noskrietais mēnesī
4
390 km
285 km
6
Noskrietais simts dienās
4
942 km
1107 km
4
Noskrietais gada laikā
4
1571 km
3757 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
21/09/15 | Skrējiens | 12.30 | 1:09:39 | 05:39 | ||
21/09/15 | 13:04 Līdz Beberbeķu ezeram viegls kross p | 10.30 | 1:00:07 | 141 | 05:50 | |
22/09/15 | Skrējiens | 12.37 | 1:08:51 | 05:33 | ||
22/09/15 | 13:42 ↑30\'. uz stadiona 15\' SFS + kāpinjumi, | 7.62 | 1:01:38 | 125 | 08:05 | |
23/09/15 | 13:05 ↑30\' + pie Arkādijas parka kāpinājumi | 10.54 | 59:07 | 135 | 05:36 | |
23/09/15 | Skrējiens | 11.87 | 1:01:52 | 05:12 | ||
24/09/15 | Skrējiens | 13.37 | 1:14:31 | 05:34 | ||
24/09/15 | 13:08 ↑21\', uz stadiona drills, 5х100m[100m], | 11.50 | 1:03:04 | 132 | 05:29 | |
24/09/15 | 19:41 (Ar Andreju D.) Pa krastmalu Viegls skrējie | 8.98 | 50:28 | 128 | 05:37 | |
25/09/15 | Skrējiens | 21.16 | 1:58:04 | 05:34 | ||
26/09/15 | Salaspils \"Noķer vēju\" | 10.47 | 52:44 | 05:02 | ||
26/09/15 | Skrējiens | 7.20 | 44:31 | 06:10 | ||
26/09/15 | 15:56 Pa krastmalu ↑25\', drills, 5х100m | 8.75 | 50:07 | 125 | 05:43 | |
27/09/15 | Skrējiens | 10.09 | 1:03:38 | 06:18 | ||
27/09/15 | Jūrmalas skriešanas svētki - stafete | 2.55 | 09:23 | 03:40 | ||
27/09/15 | Skrējiens | 2.26 | 12:50 | 05:40 | ||
27/09/15 | 11:15 Jūrmalas skriešanas svētki (pa pludmali a | 10.00 | 45:54 | 04:35 | ||
27/09/15 | 12:03 Pēcsacensības atsildīšanās | 1.79 | 12:49 | 117 | 07:09 |
Komentāri
Komentēt