Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
39. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
27
69.98 km
85.00 km
23
Īsie skrējieni
1
12
6
1
Pusgarie skrējieni
1
2
7
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
04:36 min/km
05:12 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
3
5.00 km
6.54 km
3
Noskrietais mēnesī
5
361 km
405 km
5
Noskrietais simts dienās
5
818 km
1089 km
3
Noskrietais gada laikā
4
2883 km
5151 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
21/09/15 | Rosmeklis | 2.22 | 11:11 | 138 | 05:02 | |
21/09/15 | rīta skrējiens | 2.00 | 12:00 | 06:00 | ||
21/09/15 | vakara skrējiens | 10.00 | 56:00 | 05:36 | ||
21/09/15 | Vakara uz/no veikalu ar suni | 3.30 | 20:00 | 06:03 | ||
22/09/15 | Rosme ar suni | 5.59 | 34:04 | 124 | 06:05 | |
22/09/15 | Pec velo, progresejosais | 5.03 | 21:28 | 161 | 04:16 | |
22/09/15 | rīta skrējiens | 4.00 | 22:00 | 05:30 | ||
22/09/15 | vakara skrējiens | 10.00 | 56:00 | 05:36 | ||
23/09/15 | Rita rosme ar suni, loti leni | 2.60 | 10:00 | 03:50 | ||
23/09/15 | Stadions 2x(4x200m, videja tempa+fiz.vingr.) ~3 | 11.44 | 55:00 | 04:48 | ||
23/09/15 | rīta skrējiens | 2.00 | 10:00 | 05:00 | ||
23/09/15 | vakara skrējiens | 10.00 | 50:00 | 05:00 | ||
24/09/15 | Pa trasi 2.5+velo+2.5 ar 500m (~3:29) atrak pec ve | 5.30 | 23:00 | 04:20 | ||
24/09/15 | Rosme | 2.00 | 08:00 | 04:00 | ||
24/09/15 | rīta skrējiens | 10.00 | 49:00 | 04:54 | ||
24/09/15 | vakara skrējiens | 9.00 | 45:00 | 05:00 | ||
25/09/15 | Rosme+Rita sporta st. 2.5+5 fartleks | 7.50 | 35:00 | 04:40 | ||
25/09/15 | rīta skrējiens | 10.00 | 48:00 | 04:48 | ||
25/09/15 | vakara skrējiens | 10.00 | 52:00 | 05:12 | ||
25/09/15 | vakara darbs | 6.00 | 30:00 | 05:00 | ||
26/09/15 | 50. Daugavpils skrejiens ( sen neredzetais k | 10.18 | 37:27 | 03:40 | ||
26/09/15 | Iesild. + atsild. | 3.00 | 15:00 | 05:00 | ||
26/09/15 | slinkuma kilometrs | 1.00 | 06:00 | 06:00 | ||
27/09/15 | Daugavpils duatlons 1. skriesana | 5.00 | 17:44 | 03:32 | ||
27/09/15 | Duatlons 2. skriesana | 2.50 | 09:51 | 03:56 | ||
27/09/15 | Iesild. + atsild. | 4.30 | 25:00 | 05:48 | ||
27/09/15 | slinkuma kilometrs | 1.00 | 06:00 | 06:00 |
Komentāri
Komentēt