Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
40. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
85.17 km
87.21 km
25
Īsie skrējieni
1
13
4
1
Pusgarie skrējieni
1
3
3
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
0
nav
nav
0
Vidējā distance nedēļā
4
5.32 km
10.90 km
2
Noskrietais mēnesī
5
392 km
334 km
5
Noskrietais simts dienās
3
1412 km
1032 km
5
Noskrietais gada laikā
2
4320 km
2729 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
28/09/15 | Gar dambi(Rīta rosme pirms lekcijām/+10 un Stipr | 10.30 | 51:39 | 05:00 | ||
28/09/15 | Ogres Zilie kalni(Skrējiens pilnīgā tumsā) | 9.20 | 49:48 | 05:24 | ||
28/09/15 | pa dienu 13*. | 8.82 | 58:39 | 174 | 06:38 | |
29/09/15 | Gar dambi līdz Ikšķilei(Vakara vienmērīgais g | 16.10 | 1:16:40 | 04:45 | ||
29/09/15 | no rīta 13*. | 2.53 | 16:42 | 164 | 06:36 | |
30/09/15 | Ogres Zilie kalni(Rīta rosme pirms lekcijām +3) | 7.25 | 38:35 | 05:19 | ||
30/09/15 | pa dienu 14*. | 2.68 | 16:50 | 172 | 06:16 | |
30/09/15 | Ogres Stadions-Iesild./atsild. | 4.00 | ||||
30/09/15 | Ogres Stadions(Izklupieni 4x60m,Garsolis 6x100m,Sk | 2.92 | ||||
30/09/15 | Ogres Stadions-atkārtojumi(2km-7m:20s) | 2.00 | 07:22 | 03:41 | ||
30/09/15 | Ogres Stadions-atkārtojumi(pēc 7min=2km-6m:40s) | 2.00 | 06:52 | 03:26 | ||
30/09/15 | Ogres Stadions-atkārtojumi(pēc 10min=2km-7m:00 | 2.00 | 07:00 | 03:30 | ||
30/09/15 | Ogres Stadions-atkārtojumi(pēc 15min=2km-7min: | 2.00 | 07:20 | 03:40 | ||
30/09/15 | vakarā 12*. Divplākšņi – 119.koptreniņš | 15.20 | 1:39:08 | 160 | 06:31 | |
01/10/15 | Ogres Zilie kalni(Rīta rosme pirms lekcijām) | 7.50 | 39:49 | 05:18 | ||
01/10/15 | vakarā 14*. Atslābumam NĒ! 125. koptreniņš | 12.45 | 1:10:31 | 191 | 05:39 | |
01/10/15 | Ogre-Iesild./atsild. | 4.10 | 21:21 | 05:12 | ||
01/10/15 | Ogres Zilie kalni-(4x=2x-300m augšā un 300m lej | 4.80 | ||||
02/10/15 | Ogres Stadions-Ausekļa prospekts(Rīta rosme pirm | 3.50 | 19:49 | 05:39 | ||
02/10/15 | no rīta 12*. | 2.65 | 16:29 | 170 | 06:13 | |
03/10/15 | Iesild./atsild.pirms un pēc LSC atklātais čempi | 4.50 | ||||
03/10/15 | LSC atklātais čempionāts stadiona skrējienos 7 | 3.00 | 09:45 | 03:15 | ||
03/10/15 | pa dienu 14*. Siguldas kalnu maratons | 35.00 | 4:09:08 | 163 | 07:07 | |
04/10/15 | pa dienu 13*. | 7.88 | 50:19 | 184 | 06:23 |
Komentāri
Komentēt