Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
42. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
37
35.68 km
150.10 km
13
Īsie skrējieni
0
3
1
2
Pusgarie skrējieni
1
2
7
1
Garie skrējieni
2
0
2
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
04:48 min/km
04:29 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
7.14 km
15.01 km
2
Noskrietais mēnesī
6
291 km
507 km
4
Noskrietais simts dienās
5
917 km
1711 km
3
Noskrietais gada laikā
4
2982 km
6302 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
12/10/15 | 15.00.Pa mežu | 19.00 | 1:33:58 | 120 | 04:56 | |
12/10/15 | Rosme | 6.70 | 34:08 | 05:05 | ||
13/10/15 | 12.00.Garais Imanta-stadions Daugava-Imanta | 21.00 | 1:38:38 | 127 | 04:41 | |
13/10/15 | Rita rosme | 5.25 | 25:48 | 04:54 | ||
13/10/15 | +10 gradi, beidzot silti (kapjosa tempa) | 12.66 | 58:15 | 04:36 | ||
14/10/15 | Viegla rosme | 3.07 | 15:43 | 05:07 | ||
14/10/15 | Stadions 10x100m | 8.00 | 37:30 | 04:41 | ||
14/10/15 | 12.00.Ar kāpinājumiem pa ceļam | 15.00 | 1:06:47 | 138 | 04:27 | |
14/10/15 | 19.00.Viegli,tehniski | 12.00 | 53:55 | 128 | 04:29 | |
15/10/15 | 18.00.Viegls skrējiens | 15.00 | 1:08:21 | 128 | 04:33 | |
16/10/15 | 13.00.Pa mežu | 15.00 | 1:08:11 | 131 | 04:32 | |
16/10/15 | 19.00.Viegli,ritmiski | 11.00 | 46:02 | 140 | 04:11 | |
16/10/15 | Rita rosme Drezdene pec gara cela un neguletas nak | 2.05 | 09:56 | 04:50 | ||
16/10/15 | Vakara paskr. Drezdene | 8.00 | 38:30 | 04:48 | ||
17/10/15 | 13.00.Pa mežu | 16.00 | 1:10:55 | 136 | 04:25 | |
17/10/15 | Rosme Drezdene | 3.34 | 17:12 | 05:08 | ||
17/10/15 | Drezdene pirms pusdienam | 5.20 | 25:56 | 04:59 | ||
18/10/15 | Iesildīšanās un atsildīšanās | 5.00 | 28:05 | 112 | 05:37 | |
18/10/15 | Ozolnieku pusmaratons 5 vieta kopv, | 21.10 | 1:18:39 | 174 | 03:43 | |
18/10/15 | Drezdenes pusmaratons | 21.10 | 1:20:55 | 03:50 | ||
18/10/15 | Iesild. pirms pusmaratona | 1.00 |
Komentāri
Komentēt