Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
45. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
89.20 km
70.30 km
27
Īsie skrējieni
0
1
0
2
Pusgarie skrējieni
1
6
5
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
9
05:27 min/km
04:21 min/km
3
Vidējā distance nedēļā
3
12.74 km
14.06 km
3
Noskrietais mēnesī
4
443 km
306 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1420 km
965 km
5
Noskrietais gada laikā
2
5584 km
3529 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
02/11/15 | Sen nebiju skrējis pa asfaltu treniņā | 16.00 | 1:10:30 | 154 | 04:24 | |
02/11/15 | Basargin-Razdolna | 16.00 | 1:29:31 | 129 | 05:35 | |
03/11/15 | Hutler-nice snowpack /Bald Mtn | 16.00 | 1:29:09 | 129 | 05:34 | |
04/11/15 | Viegls un foršs fartleks pa kāpām | 10.45 | 45:00 | 161 | 04:18 | |
04/11/15 | warmup cooldown | 8.00 | 45:00 | 123 | 05:37 | |
04/11/15 | 12x400/200 on ICE/snowICYICY@1:36 | 7.20 | 38:00 | 167 | 05:16 | |
05/11/15 | Patīkami un labi ātruma skrējieni stadionā | 16.25 | 1:04:15 | 03:57 | ||
06/11/15 | Lēns un mierīgs atpūtas kross | 12.45 | 1:00:00 | 149 | 04:49 | |
06/11/15 | Hutler bald Mtn | 15.00 | 1:28:16 | 128 | 05:53 | |
06/11/15 | Eveline after school ez day | 8.00 | 43:05 | 127 | 05:23 | |
07/11/15 | Girls on the run day then short tempo after | 19.00 | 1:33:09 | 132 | 04:54 | |
08/11/15 | Viegls un patīkams skrējiens pa kāpām | 15.15 | 1:06:31 | 157 | 04:23 | |
08/11/15 | icy day -Eveline trails | 20.00 | 1:53:17 | 128 | 05:39 |
Komentāri
Komentēt