Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
3. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
105.53 km
105.26 km
25
Īsie skrējieni
2
0
1
0
Pusgarie skrējieni
1
3
6
1
Garie skrējieni
1
2
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
9
05:42 min/km
04:40 min/km
3
Vidējā distance nedēļā
2
21.11 km
13.16 km
4
Noskrietais mēnesī
5
422 km
355 km
5
Noskrietais simts dienās
3
1057 km
762 km
5
Noskrietais gada laikā
3
3623 km
3437 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
18/01/16 | Tests | 10.63 | 46:01 | 04:19 | ||
18/01/16 | SUNFIT nedaudz | 8.00 | 37:12 | 04:39 | ||
19/01/16 | Intervāli | 16.43 | 1:20:33 | 04:54 | ||
19/01/16 | Vingrošana un nedaudz tirināšanās. | 8.00 | 38:57 | 04:52 | ||
20/01/16 | Ātruma darbi | 14.00 | 1:03:45 | 04:33 | ||
20/01/16 | Iesildīšanās pirms funkcionālā treniņa | 8.25 | 47:38 | 05:46 | ||
21/01/16 | Atskriešanās | 8.00 | 38:01 | 04:45 | ||
21/01/16 | Vēlais vakara skrējiens | 14.55 | 1:18:14 | 05:22 | ||
23/01/16 | Brīvdienu garais | 36.00 | 3:35:19 | 05:58 | ||
23/01/16 | Treniņš | 35.63 | 2:32:23 | 04:16 | ||
24/01/16 | Brīvdienu garais Nr.2 | 30.30 | 3:00:04 | 05:56 | ||
24/01/16 | Easy | 16.00 | 1:31:00 | 05:41 | ||
24/01/16 | Cc | 5.00 | 24:40 | 04:56 |
Komentāri
Komentēt