Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
8. nedēļa (2016)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
72.45 km
83.49 km
24
Īsie skrējieni
0
2
1
2
Pusgarie skrējieni
1
4
6
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
3
04:37 min/km
05:54 min/km
9
Vidējā distance nedēļā
3
12.08 km
11.93 km
3
Noskrietais mēnesī
5
295 km
339 km
5
Noskrietais simts dienās
4
857 km
1014 km
4
Noskrietais gada laikā
4
2648 km
3823 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
22/02/16 | 13:32 Pa krastmalu Viegls skrējiens | 8.55 | 50:06 | 122 | 05:51 | |
23/02/16 | Skrējiens | 15.00 | 1:08:27 | 04:33 | ||
23/02/16 | 15:51 Manēžā ↑30\', drills, 5x80m [80m], 5x(3 | 14.60 | 1:30:18 | 06:11 | ||
24/02/16 | Skrējiens | 5.21 | 25:39 | 04:55 | ||
24/02/16 | 13:30 Parkā L1 tempā 15\' + 35\' nepārtrauktā | 10.19 | 1:01:20 | 06:01 | ||
25/02/16 | Skrējiens | 12.00 | 1:00:27 | 05:02 | ||
25/02/16 | 8:44 Parkā Rīta rosme | 6.73 | 43:19 | 06:26 | ||
26/02/16 | Skrējiens | 5.23 | 25:40 | 04:54 | ||
26/02/16 | 13:30 Parkā ↑~40\' + gar Zundas kanāla viegli | 12.90 | 1:15:00 | 05:48 | ||
27/02/16 | Skrējiens | 15.00 | 59:30 | 03:58 | ||
27/02/16 | 11:49 Pa krastmalu ↑30\', drills, 3[100m [100m], | 18.87 | 1:44:34 | 130 | 05:32 | |
28/02/16 | Skrējiens | 20.01 | 1:34:46 | 04:44 | ||
28/02/16 | 9:02 (Ar Andreju D.) Pa krastmalu Viegls skrējien | 11.65 | 1:08:28 | 115 | 05:52 |
Komentāri
Komentēt