Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
8. nedēļa (2016)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
14
80.74 km
25.00 km
36
Īsie skrējieni
0
6
1
2
Pusgarie skrējieni
1
4
2
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
3
04:36 min/km
05:38 min/km
9
Vidējā distance nedēļā
3
8.07 km
8.33 km
3
Noskrietais mēnesī
5
288 km
244 km
5
Noskrietais simts dienās
4
540 km
574 km
4
Noskrietais gada laikā
3
1807 km
1763 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
22/02/16 | Skrējiens | 7.10 | 31:08 | 04:23 | ||
23/02/16 | Pa slapjumu uz šanci. | 6.31 | 27:56 | 04:25 | ||
23/02/16 | Anaeorobā slodze 0% pie tempa 4.27min/km. | 7.09 | 31:36 | 04:27 | ||
23/02/16 | Skrējiens | 5.00 | 28:20 | 05:40 | ||
24/02/16 | Uz darbu darbā darīt darbu. | 6.32 | 29:12 | 04:37 | ||
24/02/16 | Vakara skrējiens ir bijis 80% tauku svilināšana | 7.05 | 33:47 | 04:47 | ||
24/02/16 | Skrējiens | 10.00 | 1:01:45 | 06:10 | ||
25/02/16 | Uz šanci ar nelielu līkumiņu. | 10.12 | 46:29 | 04:35 | ||
25/02/16 | Lidosta - t/c Damme - Imanta 4 | 12.27 | 58:40 | 04:46 | ||
25/02/16 | Skrējiens | 10.00 | 51:01 | 05:06 | ||
26/02/16 | Nakts paskrējiens ar desiņu garšu mutē. | 12.10 | 56:17 | 04:39 | ||
26/02/16 | Imanta 4 - t/c Damme - Lidosta. | 11.37 | 50:10 | 150 | 04:24 | |
28/02/16 | Skrējiens kopā ar dēlu. | 1.01 | 06:49 | 06:44 |
Komentāri
Komentēt