Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
9. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
27
70.70 km
84.50 km
23
Īsie skrējieni
0
2
1
2
Pusgarie skrējieni
1
7
6
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:24 min/km
05:23 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
7.86 km
12.07 km
2
Noskrietais mēnesī
5
357 km
388 km
5
Noskrietais simts dienās
6
564 km
1440 km
2
Noskrietais gada laikā
4
2012 km
5463 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
29/02/16 | 29.februāra nozīmītei jau 4 gadi (14h) | 8.62 | 46:48 | 117 | 05:25 | |
29/02/16 | Baseins | 9.36 | 50:33 | 110 | 05:24 | |
01/03/16 | Pēc 6h gulēšanas | 8.99 | 47:53 | 05:19 | ||
01/03/16 | Pēc darba joprojām tumšs | 9.58 | 50:45 | 131 | 05:17 | |
01/03/16 | Pirms pusnakts | 3.75 | 20:00 | 153 | 05:20 | |
01/03/16 | Old East End Rd | 17.00 | 1:34:46 | 127 | 05:34 | |
02/03/16 | Gaišs rīts. arī neizgulēts (19h) | 8.86 | 46:52 | 127 | 05:17 | |
02/03/16 | Matemātika (19h) | 9.46 | 49:45 | 127 | 05:15 | |
02/03/16 | Warmup cooldown | 8.00 | 42:00 | 129 | 05:15 | |
02/03/16 | 15x600/300@ 218-20 tired still after jaw surgery : | 13.50 | 1:05:00 | 178 | 04:48 | |
03/03/16 | Old East End Rd | 17.00 | 1:35:05 | 128 | 05:35 | |
04/03/16 | Old East End Rd snow | 12.00 | 1:10:13 | 127 | 05:51 | |
05/03/16 | Ar kartupeļu maisiņu (32h) | 8.72 | 50:03 | 147 | 05:44 | |
05/03/16 | Warmup cooldown | 5.00 | 28:00 | 124 | 05:36 | |
05/03/16 | 10x800/400 @3 13+- track still icy today | 12.00 | 1:00:00 | 172 | 05:00 | |
06/03/16 | LRM treniņš ar stundu pasalšanu | 3.36 | 19:15 | 105 | 05:43 | |
06/03/16 | Old East End Rd | 18.00 | 1:38:41 | 127 | 05:28 |
Komentāri
Komentēt