Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
10. nedēļa (2016)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
33
43.69 km
101.77 km
17
Īsie skrējieni
2
1
6
0
Pusgarie skrējieni
1
3
6
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
2
05:07 min/km
06:42 min/km
10
Vidējā distance nedēļā
3
10.92 km
8.48 km
3
Noskrietais mēnesī
5
297 km
324 km
5
Noskrietais simts dienās
3
751 km
562 km
5
Noskrietais gada laikā
3
2143 km
2076 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
07/03/16 | o-sprinta treniņš ar QR kodiem | 3.39 | 19:23 | 05:43 | ||
07/03/16 | Pie sv. Franciska: rīta skrējiens | 9.20 | 1:02:00 | 06:44 | ||
07/03/16 | Pie sv. Franciska: vakara skrējiens | 9.20 | 57:00 | 06:11 | ||
08/03/16 | Pie sv. Franciska: vakara skrējiens | 7.60 | 47:00 | 06:11 | ||
08/03/16 | Pie sv. Franciska: rīta skrējiens | 10.80 | 1:15:00 | 06:56 | ||
08/03/16 | skrējiens pa vidam 3km ātrāk | 10.47 | 52:17 | 04:59 | ||
09/03/16 | Pie sv. Franciska: rīta skrējiens | 7.60 | 52:00 | 06:50 | ||
09/03/16 | Pie sv. Franciska: vakara skrējiens | 9.20 | 1:04:00 | 06:57 | ||
10/03/16 | Pie sv. Franciska: rīta skrējiens | 9.20 | 1:05:00 | 07:03 | ||
10/03/16 | 7km<5min----1km-5:36----6km<4:50----atsild | 18.65 | 1:33:51 | 05:01 | ||
10/03/16 | Pie sv. Franciska: vakara skrējiens | 7.60 | 48:00 | 06:18 | ||
11/03/16 | Pie sv. Franciska: rīta skrējiens | 7.60 | 53:00 | 06:58 | ||
12/03/16 | ies.ats. | 3.00 | 21:00 | 07:00 | ||
12/03/16 | LSC ”Veselības skrējieni” Grīziņkalnā, | 4.00 | 20:37 | 05:09 | ||
13/03/16 | rīta skr (1 mi= 6:20) | 11.18 | 58:10 | 05:12 | ||
13/03/16 | Ostas skati | 16.77 | 1:58:02 | 07:02 |
Komentāri
Komentēt