Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
10. nedēļa (2016)
4. divīzija
4. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
24
59.22 km
56.12 km
26
Īsie skrējieni
1
2
3
1
Pusgarie skrējieni
1
5
4
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
nav
04:55 min/km
0
Vidējā distance nedēļā
3
8.46 km
8.02 km
3
Noskrietais mēnesī
5
220 km
208 km
5
Noskrietais simts dienās
4
584 km
595 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2308 km
2518 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
07/03/16 | Skrējiens | 8.02 | 41:18 | 05:08 | ||
07/03/16 | 8km 130-135p | 8.28 | 57:41 | 137 | 06:57 | |
08/03/16 | 10km 130-135p | 10.01 | 1:04:13 | 134 | 06:24 | |
08/03/16 | Skrējiens | 6.22 | 29:28 | 04:44 | ||
09/03/16 | Treniñš | 12.58 | 1:18:24 | 141 | 06:13 | |
09/03/16 | Skrējiens | 4.45 | 21:20 | 04:47 | ||
10/03/16 | Skrējiens | 8.02 | 34:51 | 04:20 | ||
11/03/16 | Skrējiens | 4.19 | 22:43 | 05:25 | ||
11/03/16 | 8km 130p ar 5x20sek kāpinājumu | 8.01 | 57:15 | 136 | 07:08 | |
12/03/16 | LSC 4km Grīziņkalnā | 4.00 | 17:24 | 178 | 04:21 | |
12/03/16 | Iesildīšanās un atsildīšanās | 4.27 | ||||
12/03/16 | Skrējiens | 17.08 | 1:23:59 | 04:55 | ||
12/03/16 | 12km 130p | 12.07 | 1:24:30 | 131 | 07:00 | |
13/03/16 | Skrējiens | 8.14 | 43:07 | 05:17 |
Komentāri
Komentēt