Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
10. nedēļa (2016)
4. divīzija
4. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
24
55.85 km
48.13 km
26
Īsie skrējieni
2
0
4
0
Pusgarie skrējieni
1
2
3
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
9
06:24 min/km
05:11 min/km
3
Vidējā distance nedēļā
2
18.62 km
6.88 km
4
Noskrietais mēnesī
5
205 km
184 km
5
Noskrietais simts dienās
4
421 km
466 km
4
Noskrietais gada laikā
2
1632 km
1062 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
08/03/16 | spontānais pirms boulinga @Bolero | 8.54 | 48:00 | 140 | 05:37 | |
08/03/16 | 8. marts | 13.71 | 1:23:50 | 06:06 | ||
09/03/16 | sprinta iesildīšanās @Domina | 2.60 | 09:00 | 168 | 03:27 | |
09/03/16 | Lēnais parastais @Domina | 5.00 | 30:00 | 129 | 06:00 | |
09/03/16 | ātrais un kaut kas līdzīgs intervāliem @Domina | 4.80 | 21:50 | 148 | 04:32 | |
11/03/16 | Tempo 5km | 10.02 | 55:02 | 05:29 | ||
11/03/16 | ātruma desmitnieks @Domina | 10.00 | 39:52 | 172 | 03:59 | |
12/03/16 | Atjaunošanās + Banāni + Ciemošanās | 11.59 | 1:10:05 | 122 | 06:02 | |
13/03/16 | Pa kāpām un mežu bezceļiem | 32.12 | 3:39:16 | 06:49 | ||
13/03/16 | Skrienu, lai būtu neizšķirts | 5.60 | 30:50 | 147 | 05:30 |
Komentāri
Komentēt